DNVN - Một trong số những loại thực phẩm lành mạnh nhất giúp giảm huyết áp như: ớt chuông, trứng, cá hồi, cà chua, hành tây tím, khoai lang, cà rốt, xoài….

Cá béo, óc chó, thịt gà tây... là thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh trầm cảm.

Nước ép cà rốt chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, hương vị lại ngon và rất dễ uống, là món nướng ép rất dễ gây nghiện nhưng bạn cần sử dụng đúng cách.

Mướp là loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi ăn mướp có một số kiêng kỵ cần phải chú ý để bảo vệ sức khỏe.

Trong cà rốt còn chứa vitamin C và beta-carotene, đây là hai chất có vai trò quan trọng trong việc đảm bảo chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Bộ não là trung tâm điều khiển thần kinh của cơ thể, những mệnh lệnh và hành vi trong cơ thể đều do não điều khiển. Sự tắc nghẽn nghiêm trọng của các mạch máu trong não có thể gây ra nhồi máu não. Vậy nhồi máu não do những yếu tố nào.

Muốn con bạn học tốt hơn ở trường, hãy chú ý tới chế độ ăn uống. Trí não của con trẻ không chỉ ảnh hưởng do gen của bố mẹ mà một số thực phẩm bổ não có thể giúp thúc đẩy sự phát triển trí não, tăng khả năng ghi nhớ và sự tập trung cho trẻ.

Bạn phải dừng lại những sai lầm khi ăn hồng ngay hôm nay nếu không muốn hại sức khỏe.

Vì sao các chuyên gia khuyên bạn nên ăn bí ngô đều đặn - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống giúp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Chế biến nấm sai cách khiến món ăn của bạn không như ý và còn rước bệnh vào người.

Nữ diễn viên sinh năm 2000 nổi tiếng Nhật Bản Hamabe Minami sẽ vào vai đứa trẻ mồ côi 15 tuổi trong bộ phim "The Promised Neverland - Miền đất hứa".

Bạn muốn giảm cân thì hãy bổ sung những món giàu protein lành mạnh vào chế độ ăn hằng ngày.

Khi bị bệnh này đừng mua thuốc mà hãy dùng khoai tây hiệu quả hơn rất nhiều lần.

Những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp đơn giản bạn có thể học hỏi được ngay.