Không ăn cơm trong thời gian dài có sao không là vấn đề được nhiều người quan tâm, nhất là các chị em.

Đây là loại trà được nhiều người Việt ưa chuộng trong ngày hè nóng bức, rất giàu chất chống oxy hóa và có thể giúp phòng ngừa tiểu đường, ung thư.

Theo các nhà nghiên cứu về lão hóa khỏe mạnh của Mỹ, có một số loại thực phẩm có thể kích hoạt một biến thể của gien FOXO3 giúp sống lâu.

Asako Miyashita là chuyên gia dinh dưỡng có 20 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về 5 loại thực phẩm người Nhật thường xuyên sử dụng trong chế độ dinh dưỡng, giúp tăng sức khỏe và tuổi thọ.

Thực phẩm chứa magie có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và làm giảm nguy cơ tử vong do đau tim, vì vậy cần bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để ngăn ngừa đột quỵ.

Không chỉ tốt cho trẻ nhỏ, chị em sẽ mừng húm khi bơi lội vào mùa hè đem lại quá nhiều lợi ích cho bản thân.

Rắn hổ mang ở Ấn Độ được xem như loại động vật thân quen, rắn hổ mang trắng hay hổ mang bạch tạng được tôn sùng như một vị thần hoặc biểu tượng tâm linh huyền bí.

Rắn hổ mang ở Ấn Độ được xem như loại động vật thân quen, rắn hổ mang trắng hay hổ mang bạch tạng được tôn sùng như một vị thần hoặc biểu tượng tâm linh huyền bí.

Theo các chuyên gia, mỗi sáng thức dậy mà thấy dấu hiệu này thì hãy cẩn thận với bệnh ung thư phổi.

“Bệnh ở mồm, ốm ở chân” – chỉ 6 chữ nhưng nói lên rất nhiều điều trong cuộc sống mà người xưa đúc kết và để lại. Cùng phân tích để hiểu cổ nhân muốn nhắc nhở người đời những gì.

Những loại đồ uống quen thuộc này cung cấp nhiều chất có lợi cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.

DNVN - Thalassemia là bệnh thiếu máu tan máu di truyền hay thiếu máu tan máu bẩm sinh, đặc trưng bởi khiếm khuyết trong tổng hợp huyết sắc tố. Biểu hiện chính của bệnh là thiếu máu và đây là bệnh di truyền có tỷ lệ cao nhất trên thế giới.

Dù cá có nhiều lợi ích nhưng không phải loại cá nào cũng tốt như nhau. Có 3 kiểu chế biến cá thuộc "danh sách đen" không nên ăn quá nhiều.

Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.

Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.