Trở thành idols chưa bao giờ là dễ dàng khi bủa vây xung quanh là hàng triệu ánh mắt soi mói, ngàn tin đồn thất thiệt và trăm lời chửi mắng vô cớ.

DNVN - Để đạt được thành công và hạnh phúc, trước hết cần phải có sức khỏe tốt. Từ đó chúng ta mới có thể mưu cầu những thứ khác được. Vậy làm sao để sống trường thọ?

DNVN - Theo thống kê y học, mỗi ngày chúng ta tiếp xúc với 1.000 loại hóa chất độc hại khác nhau. Những độc tố này được tích lũy qua năm tháng, ngày một nhiều lên tạo thành những lớp dày đặc cực kỳ nguy hiểm cho cơ thể. Chúng bám chắc trong các tế bào lục phủ ngũ tạng, đặc biệt là gan và thận. Vậy làm sao để thải độc cho gan và thận?

DNVN - Trong tôm chứa canxi, vitamin và khoáng chất dồi dào, có tác dụng bồi bổ cơ thể, ngăn ngừa bệnh tim mạch, phòng chống đột quỵ và giảm đau xương khớp. Tuy nhiên, có một số sai lầm tai hại mà nhiều người thường mắc phải khi ăn tôm, khiến món ăn này vừa mất đi giá trị dinh dưỡng, vừa gây tổn hại nặng nề đến sức khỏe.

DNVN – Trong văn hóa ẩm thực Việt Nam có một món ăn đặc biệt có thể được sử dụng vào cả bốn mùa trong năm, đó chính là đậu đen. Thế nhưng một số đối tượng đặc biệt không nên ăn đậu đen kẻo sẽ sản sinh ra độc tố gây hại cho sức khỏe, khiến cơ thể suy nhược nặng nề.

DNVN - 6 loại quả dưới đây giàu vitamin cũng như những dưỡng chất khác thích hợp ăn vào buổi sáng nhưng lại không tốt nếu bạn ăn vào buổi tối. Hãy cùng xem đó là những loại trái cây nào nhé!

DNVN - Theo các chuyên gia y tế, có một số loại rau nếu luộc lên sẽ làm mất đi giá trị dinh dưỡng, khi ăn chẳng khác nào “ăn rơm”, thậm chí nhiều loại rau trong quá trình luộc còn sản sinh ra độc tố gây hại cho sức khỏe. Vậy đó là những loại rau nào, cùng tham khảo ngay nhé!

DNVN - Chúng ta nên đối xử với người ghét mình như thế nào? Đây là câu hỏi được nhiều người đưa ra. Mỗi người đều có cách hành xử khác nhau khi đối mặt với người ghét mình. Vậy bạn cư xử ra sao?

DNVN - Đau nhức xương khớp gây ảnh hưởng lớn tới công việc và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Dưới đây là mẹo trị đau nhức xương khớp bằng vỏ chanh khá hiệu quả.

DNVN - Cao huyết áp từ lâu đã trở thành “cơn ác mộng” ám ảnh hàng triệu người dân trên toàn thế giới. Đây cũng là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, đột quỵ, để lại biến chứng nặng nề trên cơ thể con người. Vậy làm thế nào để điều trị cao huyết áp.

DNVN - Không chỉ là loại thực phẩm ăn kèm lạ miệng mà sung còn là dược liệu quý chữa bách bệnh cho con người, đặc biệt là bệnh trĩ. Vậy bạn biết cách nào để trị bệnh trĩ từ quả sung chưa?

DNVN - Quả ổi từ lâu đã trở thành loại trái cây quen thuộc được nhiều người yêu thích bởi vị ngọt dịu dễ ăn, mà lại mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Theo Đông y, trong quả ổi có thành phần dinh dưỡng rất cao, giúp phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật khác nhau, từ đó nâng cao tuổi thọ của con người.

DNVN - Rau ngót được sử dụng khá phổ biến trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt vì nó ngon, bổ, rẻ. Tuy nhiên sử dụng rau ngót sai cách ảnh hưởng hông nhỏ tới sức khỏe.

DNVN - Đôi chân không chỉ có vai trò nâng đỡ cơ thể mà còn nắm giữ các huyệt vị có tác động trực tiếp đến lục phủ ngũ tạng. Vậy nên các danh y thời xưa đều rất chú trọng việc chăm sóc cho đôi chân khỏe mạnh bằng cách ngâm chân trong nước ấm. Vậy đâu là “thời điểm vàng” để bạn ngâm chân?

DNVN - Lá hẹ chứa nhiều dưỡng chất có lợi, nhưng lại rất ít calo. Do vậy, việc bổ sung hẹ vào các bữa ăn hàng ngày vừa giúp bạn giảm cân mà cơ thể vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng. Không chỉ dừng lại ở đó, cây hẹ còn là vị thuốc chữa được những chứng bệnh như táo bón, đau nhức, ho, cảm…