Tìm kiếm: ngâm-hạt
Dưới đây là 7 loại đồ uống giải nhiệt có thể giúp bạn sảng khoái để ngủ ngon suốt đêm trong những ngày mất điện.
Bạn có thể trồng ớt ngay tại nhà, trên sân thượng hoặc ở ban công. Chỉ cần có đủ ánh sáng và chăm sóc đầy đủ, cây ớt sẽ sai trĩu quả.
Ăn mít đã nhiều nhưng không phải ai cũng biết hết các công dụng của hạt mít.
Thời tiết nóng nực, oi bức, nhu cầu về nước uống nói chung và nước giải khát nói riêng của mọi người đều tăng cao.
Nếu bạn đang tìm kiếm các loại thực phẩm để tăng cường hệ miễn dịch thì đừng quên bổ sung rau mầm. Sau đây là những lợi ích mà loại rau này mang lại cho sức khỏe chúng ta.
Rổ rá, khay nhựa hỏng đừng vội vứt vì kết hợp với giấy ăn thành vườn rau mầm di động đẹp mắt, xanh tươi rất lạ mắt, dễ làm, kỹ thuật đơn giản, chế biến dễ và bổ dưỡng.
Trồng sả trong nhà vừa có tác dụng đuổi muỗi, vừa làm cảnh, lại có sẵn gia vị để nấu ăn, pha nước uống.
Bạn có thể trồng rau muống ngay tại nhà, vừa tiết kiệm vừa đảm bảo an toàn.
Cách làm giá đỗ đơn giản nhất ngay tại nhà ai cũng có thể thực hiện được.
Chỉ bằng cách sử dụng hạt chia bạn có thể chăm sóc da, tóc vô cùng hiệu quả.
Ngoài những thực phẩm có thể sơ chế qua thì chế biến luôn nhưng cũng có những loại nên ngâm qua trước khi chế biến vừa đem lại lợi ích cho sức khỏe, vừa thơm ngon.
Đối với hầu hết mọi người, hạt chia là một thực phẩm bổ sung phù hợp và bổ dưỡng cho một chế độ ăn uống cân bằng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều hạt chia sẽ gây hại cho sức khỏe.
Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Canh hạt sen, cá tầm chiên muối sả, gỏi tôm rau cần.
Sử dụng hạt chia đúng cách bạn có thể giảm cân vô cùng an toàn mà nhiều chị em không biết đâu nhé.
Sữa hạt ngày càng phổ biến nên chị em nội trợ hãy chú ý cách kết hợp để có món sữa ngon, bổ dưỡng cho gia đình.
End of content
Không có tin nào tiếp theo