Để tránh bị tăng cân, tích tụ mỡ thừa, bạn nên hạn chế ăn vào những khoảng thời gian dưới đây.

Nếu khi ngủ có dấu hiệu này hãy đi khám ngay kẻo chết lúc nào chẳng biết - hãy dành thời gian tìm hiểu ngay hôm nay.

Chất xơ là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày, không chỉ giúp cho việc tiêu hoá tốt hơn, chất xơ còn cung cấp nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho cơ thể.

Nếu bạn ăn mỗi ngày 2 quả trứng sau đúng 1 tuần điều kỳ lạ gì sẽ đến với cơ thể - tìm hiểu ngay hôm nay.

Trong những ngày lễ Tết việc sử dụng rượu bia là điều không tránh khỏi, nhưng bạn nên hạn chế sử dụng chung với những thực phẩm này kẻo lợi bất cập hại.

Hành tây, cà chua, húng quế... là một trong các thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh.

Có rất nhiều thực phẩm cần được bảo quản, nhưng cũng có rất nhiều thực phẩm khi để vào tủ lạnh sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe khi chúng ta ăn chúng hàng ngày. Theo các chuyên gia một số thức ăn sẽ bị mất chất, thay đổi thuộc tính hoặc tệ hơn là chuyển sang độc tố khi bảo quản bằng tủ lạnh.

Ngày Tết nhiều gia đình có thói quen tích trữ đồ ăn. Đặc biệt là không ít nhà gói nhiều bánh chưng, làm các loại mứt để ăn dần đến ra Giêng. Thực tế khi thời tiết nóng ẩm, hoặc đồ ăn để lâu ngày không bảo quản đúng cách dẫn đến nấm mốc, gây hại tới sức khỏe nếu ăn vào.

Nếu đã sử dụng rất nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền mà vẫn không đạt kết quả như mong muốn, có thể bạn chưa biết dưỡng da đúng cách.

Những thói quen này tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại cực kỳ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.

Uống nước lọc hay chanh mật ong trước khi ăn sẽ đem lại hiệu quả cực tốt trong việc giảm cân.

Bạn hay bị táo bón, đầy bụng, khó tiêu hãy thử ngay những cách "giải độc" cho đường ruột bằng những cách đơn giản dưới đây.

Trời lạnh dễ khiến cơ thể thay đổi, vì vậy những thói quen bạn thường làm dưới đây nên thay đổi để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bản dựng của nhà thiết kế Nicolas Vigier cho thấy một vài điểm nhấn khác biệt của Porsche 911 thuần điện tại phần đầu và đuôi xe so với những phiên bản hiện hữu.

Bạn có thể pha chế nước để thanh lọc cơ thể tại nhà vô cùng tốt cho sức khỏe đấy nhé.