Tìm kiếm: người-lớn-tuổi
Giấc ngủ giúp chúng ta xử lý các ký ức, học hỏi các kỹ năng mới và ổn định tâm trạng. Tuy nhiên, khi chúng ta ngày càng già đi, giấc ngủ ngon ngày càng trở thành thứ khan hiếm.
Các nhà nghiên cứu cảnh báo, người lớn tuổi càng ngủ ít, bộ não của họ càng bị teo và suy thoái nhanh hơn.
Gạo lứt rang là nguồn nguyên liệu quý, tốt cho người già, người bị tiểu đường, cao huyết áp, gút và các bệnh mãn tính liên quan đếm tim mạch, mỡ máu.
Ước mong vừa được ngủ ngon vừa giảm cân có thể trở thành hiện thực nếu chị em chăm uống 4 loại thức uống này trước khi đi ngủ.
50 tuổi không phải rất già nhưng trong nháy mắt sẽ là 60 tuổi, cũng gần đến tuổi về hưu. Mọi thứ đều phải chuẩn bị trước để cuộc sống không bị hỗn loạn.
Việc dành thời gian với gia đình của người ấy trong những ngày lễ là một cơ hội đắt giá để bạn có thể kết nối và trở thành một phần của gia đình họ.
Nam diễn viên tài hoa đã qua đời ở tuổi 91 tại nhà riêng ở Connecticut bên cạnh vợ cũng là người bạn thân 53 năm của ông.
Các số liệu nghiên cứu khoa học đã chứng tỏ, rằng làm việc quá nhiều hay ngủ quá nhiều đều có nguy cơ đột quỵ cao như nhau.
Trứng cá hồi là thực phẩm được xếp vào hàng cao cấp nhất trên thế giới, rất được các quốc gia phương Tây ưa chuộng, là món truyền thống của các nước phương đông như Nhật Bản, Hàn Quốc… đem lại vô vàn lợi ích tốt đối với sức khỏe ít ai biết.
Bộ lạc Dani ở tỉnh Papua của Indonesia là một trong những bộ lạc có những tập tục kỳ lạ mà người dân ở những nơi khác không thể tưởng tượng được sự tồn tại của chúng.
Xin chữ đầu năm là một nét văn hóa tốt đẹp từ thời ông bà ta để lại, nếu bạn định xin chữ đừng quên lấy 1 trong những chữ này sẽ tốt cho phong thủy.
Cô tiểu thư trông rất kháu khỉnh, xinh xắn làm sao. Ông thả những bước dài trên hành lang đến phòng của phu nhân.
Uống một tách trà hoa cúc ấm trước khi đi ngủ 30 phút sẽ mang lại tác dụng tức thì. Tuy nhiên loại nước uống này cũng mang lại không ít tác dụng phụ.
Tử Cấm Thành dù không đóng cửa lúc 5 giờ chiều thì cũng không ai dám bén mảng đến nơi này vào lúc chập tối trở đi.
"Căng da bụng chùng da mắt" là câu tục ngữ biểu đạt trạng thái buồn ngủ ngay sau khi ăn. Tuy nhiên đây là xu hướng xấu bởi nó sẽ khiến cơ thể gặp phải những vấn đề sau.
End of content
Không có tin nào tiếp theo