Nước dừa là loại đồ uống bổ dưỡng dành cho bà bầu. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống nước dừa cũng tốt.

Khi những thực phẩm này kết hợp thành món ăn sẽ có tác dụng tương sinh rất tốt cho sức khỏe.

Cua đồng chữa xương khớp và nhiều bệnh khác hiệu nghiệm hơn cả thuốc tây - vừa ngon lại bổ rẻ.

Sứa là món ăn thơm ngon bổ dưỡng được rất nhiều người ưa chuộng. Thế nhưng, đây cũng là loại hải sản dễ bị dính độc nếu không được lựa chọn và xử lí kĩ.

Ngô chứa nhiều vitamin, chất xơ nhưng không dành cho những người đang mắc bệnh này.

Dưới đây là những người ăn dưa muối vào sẽ hại sức khỏe nghiêm trọng cần tránh xa dù thích tới mấy.

Xôi là món quà sáng quen thuộc với mọi người. Tuy nhiên, đây không phải món ai cũng nên ăn.

Có thể bạn vô cùng ngạc nhiên trước những công dụng chữa bách bệnh từ cây cần tây quen thuộc.

Nấm linh chi có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nâng đỡ và kiến tạo hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Nấm linh chi vốn được coi là 'thần dược', có tác dụng bồi bổ cơ thể cực tốt. Thế nhưng không phải ai cũng có thể dùng được loại thuốc bổ quý giá từ thiên nhiên này, đặc biệt là những người mắc bệnh huyết áp, suy gan, thận.

Trong quả na có một bộ phận chứa chất độc, có thể gây ra ngộ độc tiêu hóa nếu ăn phải.

Trong vô vàn các loại cá, cá chép được coi là thực phẩm rất được ưa chuộng bởi có thể chế biến thành món ngon với mùi thơm và hương vị đặc trưng. Nhưng chỉ nấu cá chép theo cách này mới có thể biến món ăn thông thường thành thực phẩm đại bổ dưỡng.

Những sai lầm khi uống nước đỗ đen dưới đây khiến bạn gây bệnh cho bạn, chớ dại dùng thử kẻo hối hận không kịp.

Đậu đỏ và hạt sen là hai nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Những người đang bị mệt mỏi, suy nhược, hay phụ nữ có thai ăn chè đậu đỏ hạt sen sẽ giúp bồi bổ cơ thể rất tốt. Bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn cách nấu chè đậu đỏ hạt sen vô cùng đơn giản.

Ăn nhiều các món canh này sẽ có tác dụng bổ máu, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hiệu quả. Hãy bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày cho gia đình bạn.