Dưới đây là 8 thói quen sai lầm gây ra tình trạng giảm thị lực, nhiều người không biết vẫn cứ thực hiện rồi hối hận không kịp.

Thời tiết nắng nóng gây hiện tượng căng thẳng, mất nước... nên rất dễ bị chán ăn.

Bạn sẽ không lường trước được hậu quả nghiêm trọng với làn da nếu còn duy trì những thói quen dưới đây.

Nếu bạn đang giảm nhiều hơn 1kg trên tuần thì bị coi là giảm cân quá nhanh.

Những món ăn này chỉ nhìn sơ qua đã khiến cho nhiều người cảm thấy rùng mình sợ hãi. Tuy nhiên, đối với người Anh thì chúng đều là những món ngon, hấp dẫn.

Cần vệ sinh thớt gỗ đúng cách để đảm bảo an toàn sức khỏe ngăn ngừa nhiễm bẩn thực phẩm bảo vệ sức khỏe gia đình.

Nếu bạn ngừng ăn thịt đỏ thì cơ thể sẽ giảm cân, giảm đầy hơi, giảm tính axit.

Với mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp cho bạn giảm thiểu vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, hạn chế được nhiều bệnh tật có thể xảy ra.

Vỏ chuối thường là rác thải bỏ đi ở nhiều gia đình. Tuy nhiên, ít ai biết được vỏ chuối có nhiều công dụng tốt, có thể giúp chủ nhà giải quyết nhiều vấn đề.

Với mẹo dưới đây bạn có thể dễ dàng làm sạch những chiếc khăn tắm, khăn mặt trong gia đình của mình.

Cà rốt, quả óc chó, hướng dương... là thực phẩm nên tăng cường cho mắt nếu bạn sử dụng thiết bị điện tử nhiều.

“Các gia đình nên có một chiếc nhiệt kế để đo nhiệt độ phòng thay vì chú ý mức nhiệt độ trên điều hòa”, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng chia sẻ.

Tư thể sử dụng máy tính không đúng cách không chỉ hại mắt mà còn hại sức khỏe.

Mất nước, hút thuốc lá, vệ sinh răng miệng kém, một số loại thuốc có thể ảnh hưởng vị giác của bạn, gây vị chua trong miệng.

Cai thuốc lá là quá trình đầy gian nan và khó khăn. Việc ăn uống hàng ngày cũng ảnh hưởng không ít đến quá trình này.