Ai cũng biết giấc ngủ ảnh hưởng đến tâm trạng và sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến thu nhập hàng tháng.

Đây là khung giờ tốt nhất cho sức khoẻ mỗi sáng mà chuyên gia khuyên bạn nên tỉnh dậy và bắt đầu ngày mới.

Chúng ta ngủ mơ mỗi đêm, nhưng lại biết rất ít vê chúng. Những giấc mơ đôi khi là những sự kiện diễn ra trong ngày, những điều chúng ta mong chờ và cả những nỗi lo lắng, sợ hãi.

Nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường tự thay tã, chuẩn bị trang phục đẹp cho 6 nhóc tỳ để mừng thôi nôi hai bé Gấu và Mi Mi.

Làm được những việc này trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh đồng thời có một giấc ngủ sâu và chất lượng hơn hẳn.

Thanh xuân của phụ nữ ngắn lắm, đâu phải cứ lấy chồng sinh con xong là bỏ bê bản thân được. Đôi khi bạn cần phải sống ích kỷ để trở thành người phụ nữ hạnh phúc nhất trên thế gian.

Chúng ta ngủ mơ mỗi đêm, nhưng lại biết rất ít vê chúng. Những giấc mơ đôi khi là những sự kiện diễn ra trong ngày, những điều chúng ta mong chờ và cả những nỗi lo lắng, sợ hãi.

Trải qua nhiều thăng trầm cùng sự cố gắng, cặp đôi Tôn Lệ và Đặng Siêu vẫn hạnh phúc bên nhau.

Mọi việc xong xuôi, tôi nhấm nháy chồng rồi định đóng cửa tắt đèn thì chồng tôi ngăn lại. Nghĩ bụng, không biết anh ấy lại bày trò gì đây, tôi nào ngờ nghe thấy chồng nói nhỏ: "Còn mẹ mà em!".

Để tăng chiều cao của trẻ cha mẹ cần chú ý đến việc ăn uống, giấc ngủ và chế độ tập luyện của con.

Vừa chợp mắt được một lúc, tôi đã bị chồng ném cả tập phong bì vào mặt rồi gắt: "Dậy mà xem...".

Theo nghiên cứu, những người làm công việc văn phòng chiếm tỉ lệ cao trong các bệnh béo phì và tăng cân mất kiểm soát. Nguyên nhân là do dân văn phòng thường phải ngồi làm việc cả ngày, chính vì vậy lượng mỡ dư thừa tích dồn xuống bụng.

Ở tuổi 46, siêu mẫu Kate Moss đã cai được những thói quen xấu và đang duy trì lối sống lành mạnh khiến bạn bè, người thân rất bất ngờ.

Nữ ca sĩ bật mí đã không còn thức khuya và dậy sớm, giờ giấc cuộc sống khá khoa học.

Hương thật sự bị sốc bởi sự “hồn nhiên” quá thể đó của bố Hoàng. Nhiều lúc cô cảm thấy hoang mang, không biết có phải bố Hoàng đang thử lòng mình hay là ông lợi dụng cô.