Tìm kiếm: nhai-kỹ

(DNVN)-Khi nhai kỹ, thức ăn sẽ được nghiền nhỏ hơn, tuyến nước bọt sẽ hoạt động tích cực hơn giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, ngăn ngừa tình trạng béo phì và nhận được tối đa chất dinh dưỡng trong các món ăn.
(DNVN)-Sâu răng không chỉ gây đau mà còn khiến hơi thở có mùi hôi. Ngoài việc đánh răng đều đặn và sử dụng thuốc theo lời khuyên của các nha sỹ thì cách bạn lựa chọn thực phẩm cũng góp phần đáng kể trong việc ngừa sâu răng.
Đậu cô ve dồi dào vitamin, chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng, tiêu diệt các gốc tự do có hại, thậm chí giúp cho cơ xương chắc khỏe và giảm cân...Những lợi ích bất ngờ từ loại thực phẩm phổ biến này là lý do thuyết phục bạn nên sử dụng nó nhiều hơn trong những bữa ăn...
Ta vẫn biết con người sinh ra không thoát khỏi “sinh – lão – bệnh – tử”. Ai cũng muốn sống khỏe, sống lâu cùng con cháu. Nhưng không phải ai cũng ý thức chắm sóc sức khỏe hàng ngày trước khi tuổi già ập đến. Tuổi thọ con người ít nhất là 100, tuổi thọ thừa nhận là 120, nên ta phải sống thế nào để 90 tuổi vẫn còn khỏe, đó là quy luật bình thường của con người.
Cổng nhiều trường học tại khu vực Hà Nội xuất hiện các hàng, quán ăn vặt, với đủ loại hàng hóa từ trong nước sản xuất, hàng nhập khẩu từ Trung Quốc và cả những hàng không nhãn mác, không xuất xứ... Đây chính là mối nguy cơ đe dọa sức khỏe học sinh.

End of content

Không có tin nào tiếp theo