Chỉ cần 15 -30 phút đi bộ hàng ngày có thể cải thiện được sức khỏe của bạn rõ rệt. Dưới đây là danh sách các lợi ích mà bạn có được khi đi bộ mỗi ngày và cách đi bộ chuẩn nhất.

Bộ trưởng Đầu tư Indonesia Bahlil Lahadalia khẳng định: "SpaceX đang đầu tư và quy trình hành chính đang diễn ra bình thường".

Gà nướng có thể nói là một trong những món ăn ngon hấp dẫn và được rất nhiều người yêu thích. Nhưng nếu không biết nướng đúng cách rất dễ khiến cho món ăn trở nên mất đi hương vị thơm ngon lại còn gây hại cho sức khỏe.

Mất ngủ kinh niên chỉ cần bấm huyệt đạo này là ngủ ngay một mạch đến sáng ai cũng có thể làm được hãy áp dụng ngay hoặc lưu lại để mách cho người thân nhé!

Những sai lầm trong chế biến trứng dưới đây sẽ khiến cho món ăn của bạn kém hấp dẫn trứng biến chất.

Ăn trái cây không đúng cách có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Rau chân vịt, cải xoăn, bông cải xoăn... tốt cho người trên 50 tuổi bạn nên chú ý bổ sung vào chế độ ăn uống.

Việc sử dụng các thiết bị điện tử hàng ngày có thể tàn phá cơ thể bạn và khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn rất nhiều.

Khi các tàu ngầm của Nga trở nên tinh vi hơn và hoạt động tích cực hơn, việc phát hiện và theo dõi các tàu ngầm này trong lòng đại dương rộng lớn là một nhiệm vụ đầy thách thức đối với NATO.

Đây là những thói quen uống nước khiến thận "ch.ết mòn", rất nhiều người mắc phải mà không hay biết.

Thực hiện cách giảm cân không đúng là nguyên nhân khiến làn da dễ bị lão hóa mà bạn không biết đâu nhé.

Không phải ai cũng biết cách rã đông thịt vừa nhanh lại giữ được chất dinh dưỡng. Vì thế, hãy bỏ túi ngay mẹo vặt dưới đây.

Nga được cho là đã sử dụng rất hiệu quả UAV do Iran cung cấp để đánh vào cơ sở hạ tầng của Ukraine trong xung đột quân sự giữa 2 nước. Một số nghiên cứu mới đây cho rằng Iran đã chỉnh sửa các UAV như vậy nhằm tăng mức độ hủy diệt của chúng trên chiến trường.

Chảo chống dính được coi là vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình tuy nhiên không phải ai cũng biết trong chảo chống dính tồn tại những chất độc nào?

Một bộ phận tham gia hầu hết quá trình tổng hợp, lọc và thải loại chất độc để cho cơ thể ngày một khỏe mạnh chính là gan. Vì vậy, để có một sức khỏe tốt, con người phải bảo vệ lá gan.