Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh nên có trong bữa cơm gia đình hàng ngày, để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Không phải ngẫu nhiên mà cam là một trong những loại trái cây được sử dụng nhiều nhất trên thế giới. Thế nhưng, có những "giờ độc" nếu uống nước cam sẽ gây nguy hại khó lường.

Người bị huyết áp thấp nên ăn nho khô, tỏi, thực phẩm chứa caffein, thực phẩm giàu chất sắt.

Cách dưới đây giúp bạn bảo vệ da khỏi bị tổn thương bởi ánh nắng khi đi biển.

Gan là một bộ phận quan trọng trong cơ thể con người, tuy nhiên rất dễ tổn thương nếu chúng ta không biết chăm sóc đúng cách. Dưới đây là một số thói quen xấu vào sáng sớm dễ gây tổn thương gan bạn nên chú ý.

Chuyên gia khuyến cáo 4 kiểu người không nên ăn táo tàu đỏ, chẳng khác gì "thuốc độc"

Ít người biết rằng nấu cơm với thứ nước đặc biệt này sẽ tốt hơn cho sức khỏe, giúp phòng ngừa bệnh tật.

Đây chính là 1 số thực phẩm được giới y khoa xem là thần dược cho thận tăng sinh lực tốt nhất.

Rất nhiều bà nội trợ có thói quen bỏ hạt cà chua khi nấu ăn vì lớp vỏ cứng bên ngoài của hạt cà chua rất khó để tiêu hóa. Tuy nhiên thực chất, các axit dạ dày có thể tiêu hóa lớp ngoài của hạt, sau đó loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể.

Chỉ cần dùng mẹo dưới đây bạn sẽ sở hữu làn da trắng cực nhanh mà không tốn tiền.

Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 94.000 người chết vì ung thư. Điều đáng báo động là số ca mắc mới ở Việt Nam đang tăng nhanh. Dưới đây là những cách đơn giản đã được các nghiên cứu kiểm chứng là có tác dụng giảm nguy cơ mắc ung thư.

Đây là hạt của những loại trái cây vô cùng quen thuộc. Khi ăn, phần lớn chúng ta bỏ đi hạt của chúng mà không biết rằng phần hạt này chứa cả tá dưỡng chất.

DNVN - Theo ông Nguyễn Quang Vinh - Phó Chủ tịch Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI), dù các doanh nghiệp nhỏ và vừa nhận thức được tầm quan trọng và lợi ích của tăng trưởng xanh nhưng lại thiếu tiềm lực về tài chính để đầu tư vào công nghệ.

Củ cải đen không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn tốt cho sức khỏe.

Mức cholesterol cao là điều có thể làm tăng nguy cơ đau tim cũng như các bệnh tim mạch vành.