Tập thể dục thường xuyên trước khi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng, giảm cân.

Trứng gà là loại thực phẩm bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Nhưng phần lớn chúng ta đều chế biến sai lầm khiến món trứng mất đi dưỡng chất, thậm chí sản sinh độc tố.

Không chỉ có hương vị thơm ngon mà thịt bò còn mang tới nhiều giá trị dinh dưỡng cho người ăn. Với những công thức món ngon từ thịt bò dưới đây, các mẹ nội trợ sẽ có cơ hội để trổ tài với gia đình.

Chúng ta thường quan tâm ăn gì tốt cho mắt, nhưng lại ít chú ý đến những thực phẩm có hại cho mắt. Đối với nhiều loại thực phẩm, nếu ăn quá thường xuyên có thể là suy giảm thị lực, khiến mắt dễ mắc các bệnh nguy hiểm. Do đó, mọi người cần nắm được những loại thực phẩm có hại cho mắt để tránh xa chúng.

Mùa đông ăn lạc đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt lạc được sử dụng trong các bữa ăn nhẹ hàng ngày và đem lại nhiều chất dinh dưỡng cũng như lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

Trong những ngày diễn biến dịch Covid-19 phức tạp như hiện tại thì nhiều người chọn giải pháp mang cơm trưa đi làm để đảm bảo vệ sinh và an toàn hơn. Tuy nhiên, cần tránh những sai lầm sau để an toàn cho sức khỏe.

Trong giai đoạn ăn dặm của trẻ thì cháo là thực phẩm phổ biến nhất. Dưới đây là những cách nấu cháo ăn dặm cho bé và một vài sai lầm mẹ dễ mắc phải.

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao cửa sổ máy bay lại hình tròn, hay tại sao đồ ăn trên máy bay lại có mùi vị là lạ.

Hòa chất, ánh nắng có thể làm cho tóc khô, xoăn và cũng có thể ngăn chặn sự phát triển của tóc.

Không tự nhiên mà người đàn ông quyết định trả giá gấp đôi để sở hữu mảnh đất bỏ hoang.

Ngay cả ở nhà vệ sinh công cộng kém vệ sinh, hầu hết bồn cầu có màu trắng muốt, các nhà thiết kế có dụng ý sâu xa khi chọn màu này.

Theo các chuyên gia, dùng nồi nhôm để nấu nướng là không khoa học. Và nếu sử dụng nồi nhôm kém chất lượng thì sẽ gây hại lớn với sức khỏe.

Theo các chuyên gia đã chứng minh, việc giảm ăn thịt giúp con người sống thọ, khỏe mạnh, ít bệnh tật hơn rất nhiều.

Sự kiện tuyệt chủng hàng loạt vào cuối kỷ Permi khoảng 252 triệu năm trước có thể lặp lại do "súp độc" nhưng con người hiện đại đủ sức ngăn cản nó.

Có những thực phẩm không có vị ngọt nhưng vẫn có thể làm lượng đường trong máu tăng lên đột biến.