Dưới đây là một số lợi ích đối với sức khỏe của hạt bàng mà rất ít người biết.

Đây là những loại cây có thể bắt gặp rất nhiều ở Việt Nam nhưng lại cực quý hiếm, là "thần dược" với người nước ngoài.

Măng cụt được xếp vào nhóm thực phẩm chức năng, nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và có hương vị ngon ngọt. Nhâm nhi một ly nước ép măng cụt mát lạnh trong ngày nắng nóng vừa có thể giải nhiệt lại mang lại nhiều lợi cho sức khỏe.

Mướp đắng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được vì vị đắng của nó. Thêm vài giọt này, mướp đắng không còn đắng lại giòn ngon hơn gấp bội, ai thưởng thức cũng thích mê.

Nước me giúp giải nhiệt mùa hè tốt nhưng bạn cần hết sức thận trọng khi sử dụng nhé.

Các chuyên gia dinh dưỡng nói rằng, chỉ cần uống nước chanh trong 7 ngày, cơ thể bạn nhận được rất nhiều lợi ích. Dưới đây là những lý do giúp bạn tập thói quen uống nước chanh mỗi ngày.

Dù đây là những món ăn, thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng bạn nên hạn chế ăn nhiều đặc biệt trong ngày hè nắng nóng.

Sau khi dùng trà túi lọc, nhiều người thường vứt bỏ túi bã trà mà không biết rằng chúng vẫn còn giá trị sử dụng.

Thường xuyên uống trà hoa oải hương giúp giảm căng thẳng, tốt cho sức khỏe tim mạch.

Ngâm chân - một phương pháp giúp bạn có thể giải tỏa căng thẳng, bớt mệt mỏi hay stress hiệu quả. Nhưng thực tế, không phải ai cũng có thể thực hiện.

Gan khỏe hay yếu nhờ vào giấc ngủ. Vì khi ngủ gan sẽ được tái tạo và phục hồi. Ngoài việc đi ngủ sớm, giấc ngủ trưa vô cùng quan trọng.

Chuối là một loại quả rất tốt cho sức khỏe của con người. Đặc biệt hơn ít ai biết rằng nó đem lại tác dụng tuyệt vời trong quá trình giảm béo, hãy tìm hiểu xem sử dụng chuối để giảm cân như thế nào nhé!

Hỗ trợ giảm cân, tốt cho tiêu hóa, cải thiện thị lực... là tác dụng vô cùng tuyệt vời của củ khoai mì.

Mật mía rất tốt cho sức khỏe bạn nên sử dụng chúng thường xuyên thay cho đường tinh luyện nhé.

Massage cơ và các khớp bằng các loại tinh dầu tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn giảm nhanh cơn đau hiệu quả.