Những loại trái cây dưới đây người tiểu đường nên hạn chế vì chúng có thể gây tăng lượng đường trong máu, nguy hại sức khỏe.

Cơm gạo là món ăn quen thuộc không thể thiếu với chúng ta, nhưng thói quen nấu cơm dưới đây sẽ làm món cơm mất chất.

Viêm họng làm bạn đau rát họng, gặp khó khăn khi nuốt, bị sốt, thường xuyên bị nhức đầu. Những cách làm tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn chữa viêm họng vô cùng hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc tây.

(ĐSPL) - Mỗi mỹ nhân đều có một bí kíp làm đẹp độc đáo cho riêng mình. “Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp”.

Những thực phẩm dù rất ngon và vô cùng bổ dưỡng nhưng nếu đem quay lại trong lò vi sóng sẽ mất hết chất, thậm chí sinh ra những chất cực độc cho cơ thể.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, với trẻ dưới 1 tuổi, nếu thêm muối vào đồ ăn dặm sẽ không tốt cho sức khỏe. Thay vào đó, các mẹ nên cho thứ gia vị này.

Lá tía tô là một vị thuốc trong Đông y giúp giảm đau, chữa ho, trị cảm lạnh, đau bụng, đau dạ dày, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân, chữa bệnh gout, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Cam, quýt đều là những loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, như vitamin C, axit folic tốt cho da, xương, tăng sức khỏe tim, cơ bắp và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn không nên ăn các loại quả này vào những thời điểm sau để tránh gây hại cho cơ thể.

Ngoài những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng trong bữa ăn thì còn có những loại nước uống rất đơn giản nhưng vừa bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể vừa có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Nếu trên gương mặt của chúng ta có những biểu hiện của tàn nhang thì bạn không nên bỏ qua mà hãy tìm ngay những biện pháp hữu hiệu để ngăn chặn sự lan rộng của chúng. Nguyên liệu từ các loại thực phẩm gần gũi là sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn.

Cá, tô, cua, ốc là những thực phẩm nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ con người. Thế nhưng, khi ăn cá cần chú ý loại bỏ những bộ phận này kẻo mang thêm bệnh vào người.

Nếu bạn bị nám da mặt và đã thử nghiệm nhiều cách trị khác nhau vẫn không hiệu quả, hãy thử áp dụng các biện pháp sau trong 30 ngày nhé.

Việc chọn những loại rau tốt cho bà bầu để có một chế độ ăn cân bằng vừa đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng vừa tốt cho sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi là điều cực kỳ quan trọng.

Ngồi máy tính lâu sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên xấu đi, dấu hiệu lão hóa tăng nhanh. Vậy làm cách nào để phòng tránh điều này xảy ra.

Từ xưa, lá ổi đã được dùng rất nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh của dân gian. Tuy nhiên lại rất ít người biết được công dụng của lá ổi trị tiểu đường. Muốn biết thực hư như thế nào, hãy cùng tham khảo bài viết.