Ăn gì để vòng 3 nở nang, căng tròn là câu hỏi của không ít các cô gái.

Hãy loại bỏ những thực phẩm này ra khỏi chế độ dinh dưỡng hẳng ngày vì chúng gây hại lớn đến lá gan của bạn.

Gan là cơ quan quan trọng đối với cơ thể, có chức năng tiết ra mật giúp hấp thu chất béo và các loại vitamin, sản xuất chất dinh, thải độc.

Hãy tránh xa những món này vào bữa tối để bạn có được giấc ngủ sâu và ngon nhất.

Đây là những loại quả có tính hàn, không thích hợp với thể trạng của phụ nữ trước và trong kỳ kinh nguyệt.

Ăn những thực phẩm này thường xuyên cả đời bạn không mắc bệnh gan - vừa ngon bổ rẻ lại đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Trước tiên, chúng ta cần hiểu nguyên nhân chủ yếu dẫn đến thừa cân, béo phì là do: chế độ ăn uống không phù hợp, tập luyện không đúng cách, làm việc và sinh hoạt không khoa học.

Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang 'đầu độc' cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với những món ăn dưới đây.

Thay vì sử dụng thuốc, bạn hoàn toàn có thể làm sạch phổi bằng các thực phẩm tốt cho phổi rất đơn giản ngay tại nhà. Không chỉ cải thiện khả năng hô hấp, 16 nhóm thực phẩm này còn ngăn ngừa các chứng bệnh liên quan đến phổi rất hiệu quả.

Bạn có biết chuối xanh chính là thần dược rẻ tiền cho sức khỏe - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Không nấu chín kỹ những loại thực phẩm này có thể chứa độc tố, virus, vi khuẩn gây hại cho cơ thể.

Rất nhiều món ăn người Việt ưa thích, nhưng lại gây hại cho gan. Điều đáng nói là người tiêu dùng không hề biết.

Thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn tốt cho sinh lý của cả nam giới lẫn phụ nữ.

DNVN - Bộ Y tế, Tổ chức Y tế thế giới và Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc vừa đưa ra lời khuyên về chăm sóc phụ nữ mang thai trong mùa dịch Covid-19.

Khi gan hoạt động không bình thường sẽ dẫn đến một số biểu hiện ra bên ngoài. Nếu thấy những dấu hiệu dưới đây, bạn hãy cẩn trọng.