Một số cách dưới đây có thể giúp mẹ sau sinh vượt qua cơn trầm cảm vô cùng đơn giản.

Đi bộ là một trong những cách đơn giản nhất và tốt nhất bạn có thể làm vì sức khỏe, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc đi bộ trước khi ăn sáng sẽ mang lại hiệu quả cao hơn đi bộ vào thời gian khác.

Một số loại nước ép trái cây như lựu, bưởi hồng có chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe.

Vitamin A thường tồn tại dưới 3 dạng gồm retinal, retinol và axit retinoic, đây là dạng hoạt động hay gọi là dạng “thật” của vitamin A.

Chỉ dùng duy nhất loại mỹ phẩm là sửa rửa mặt, Lâm Lưu vẫn khiến nhiều bạn nữ ganh tỵ vì làn da mịn màng, không tỳ vết.

Oxytocin thường được gọi là “hormone tình yêu” bởi nó đóng vai trò quan trọng trong việc chi phối não bộ trước những vấn đề liên quan đến tình yêu và tình dục.

DNVN - Ngày 6/4, Amazon Web Services (AWS) công bố chương trình AWS Lift tại Việt Nam giúp các doanh nghiệp vừa và nhỏ (DNVVN) dễ dàng bắt đầu hành trình chuyển đổi số.

Chức năng điều hành có mối liên hệ chặt chẽ với việc điều chỉnh cảm xúc. Nếu chức năng điều hành bị rối loạn, trẻ dễ gặp trầm cảm hoặc rối loạn căng thẳng sau sang chấn.

Một số siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có thể duy trì sức sống trẻ trung sau tuổi 40 như cà chua, rau lá màu xanh đậm, quả mọng hay cá hồi.

Trình độ học vấn của cá nhân và cha mẹ, thu nhập, nghề nghiệp, chủng tộc… cũng có thể dẫn đến tình trạng suy giảm nhận thức hoặc bệnh Alzheimer.

Ngủ không đủ giấc ảnh hưởng đến não, gây béo phì, bệnh tim mạch tăng cao.

Theo trang Eat This, Not That!, ăn quá nhanh, tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều calo hoặc ăn các món bản thân yêu thích có thể dẫn đến tăng cân và ảnh hưởng đến sức khỏe.

DNVN - Doanh nghiệp (DN), bà con nông dân tỉnh Sơn La mạnh dạn, háo hức và sẵn sàng lập tài khoản bán hàng ngay tại hội nghị tập huấn về thương mại điện tử cho các doanh nghiệp sản xuất, hợp tác xã khai mạc sáng 4/4 tại Sơn La.

Trứng, cá béo, bông cải xanh... là thực phẩm giúp cân bằng hormone trong cơ thể bạn nên ăn thường xuyên.

HLV Jurgen Klopp đã thừa nhận rằng ông chỉ được bảo vệ khỏi việc bị sa thải vì những thành tích trong quá khứ và không thể tiếp tục sống bằng những vinh quang trước đây.