Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, có những thời điểm bạn không nên đi ngủ vì có thể gây tổn hại cho cơ thể.

Xác định đúng nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm có ý nghĩa rất lớn trong việc điều trị và phòng ngừa tái phát bênh. Dưới đây là 7 nguyên nhân chủ yếu dẫn đến thoát vị đĩa đệm bạn cần nắm chắc và không nên chủ quan.

Một số biểu hiện của cơn đau tim bạn phải chú ý ngay nếu không muốn gặp nguy hiểm.

Thời tiết chuyển mùa khiến cho nhiều người bị cảm mạo hơn. Khi bị cảm mạo, có rất nhiều cách dân gian được mọi người tin dùng để chữa bệnh đem lại hiệu quả cao, trong đó không thể không kể đến phương pháp cạo gió. Dưới đây là 5 cách cạo gió tại nhà đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.

Nhóm người thích uống trà có nguy cơ mắc bệnh ung thư thấp hơn những người không uống.

Rất nhiều chị em bị mỡ thừa vùng lưng mà không biết cách để cân bằng lại.

Mỡ bụng chính là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em văn phòng. Thế nhưng, chỉ cần tuân thủ những phương pháp sau, sẽ giúp bạn xua tan mối lo này.

Các loại vitamin quan trọng đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng bổ sung vitamin đầy đủ. Nếu thiếu, cơ thể sẽ có những dấu hiệu này.

Bạn hãy ghi nhớ bí quyết dưới đây để chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp với da của mình nhất nhé.

Bạn hãy để ý những dấu hiệu dưới đây trên cơ thể để tránh gặp bệnh nguy hiểm nhé.

Có hàng loạt dấu hiệu phổ biến nhưng dễ bỏ qua, dưới đây là các dấu hiệu nhận biết bệnh thận hay bị bỏ qua nhất.

Tuy cách hiệu quả nhất để biết thận có hoạt động tốt hay không là kiểm tra, nhưng một số dấu hiệu trên cơ thể cũng có thể tiết lộ thận đang gặp nguy.

Thời gian có kinh nguyệt cũng là lúc bạn lắng nghe cơ thể mình. Nếu có 5 biểu hiện dưới đây chứng tỏ tử cung của bạn rất khỏe mạnh.

Tử vi hàng ngày - Thứ Tư 7/12/2022 của 12 cung hoàng đạo: Càng yêu lâu càng phải cố gắng để vun đắp bồi dưỡng tình cảm nhưng Bọ Cạp lại lơ là khiến hai người dần xa cách.

Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.