Việc lựa chọn khung giờ ăn rất quan trọng, vì cơ thể cũng cần có thời gian ngủ- nghỉ, tiêu hóa thức ăn và hấp thu dinh dưỡng. Thế nhưng, không phải ai cũng biết chọn khung giờ cho từng bữa ăn đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn khung giờ vàng để 'nạp dinh dưỡng' mỗi ngày nhé.

Đây là loại đồ uống hấp dẫn, được nhiều người yêu thích nhưng bác sĩ cảnh báo nó không có lợi cho sức khỏe nếu dùng nhiều, thậm chí có thể dẫn đến căn bệnh ung thư như trường hợp dưới đây.

Những bí quyết dưới đây tuy nhỏ nhưng có thể giúp bạn giảm cân một cách an toàn.

Lựa chọn những loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày là cách tốt nhất để chăm sóc thận khỏe mạnh.

Trứng là một trong những nguồn thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe nên thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, đối với từng đối tượng cụ thể khác nhau thì số lượng trứng nên ăn cũng sẽ khác nhau.

Năm 2022 là một năm đầy sóng gió với kinh tế thế giới. Từ các vấn đề về năng lượng cho tới lạm phát, lãi suất đều là câu chuyện được thảo luận nhiều.

Chuyên gia y tế khuyên bạn, chỉ cần thêm 2 thực phẩm này khi nấu cơm, cơm không những rất ngon mà còn tốt cho sức khỏe của cả gia đình.

Thực phẩm càng ăn mỡ bụng càng tiêu biến, cân nặng giảm chóng mặt eo càng nhỏ mà chẳng hại sức khỏe - chị em nào muốn thân hình thon gọn nhớ đưa vào thực đơn ngay.

Nga ngày 3/11 cho biết, máy bay không người lái cảm tử Lancet của nước này đã được tích hợp công nghệ chống vũ khí laser đầu tiên, giúp nó có thể "miễn nhiễm" với nhiều hệ thống chống máy bay không người lái.

DNVN - Theo báo cáo Triển vọng Phát triển Châu Á (ADO) 2022 được Ngân hàng Phát triển Châu Á (ADB) công bố ngày 14/12, ADB hạ dự báo tăng trưởng kinh tế của Việt Nam năm 2023 xuống còn 6,3% do các đối tác thương mại lớn suy yếu.

Mật ong là thực phẩm mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nhất là khi dùng đúng thời điểm thì hiệu quả lại càng tuyệt vời.

Lạm phát trên thế giới nhiều khả năng đã chạm đỉnh vào tháng 11 và đang bắt đầu giảm tốc.

Với thỏa thuận vừa ký kết, Qatar sẽ cung cấp LNG cho Đức thông qua hãng năng lượng Mỹ Conoco Phillips, với một hợp đồng lên tới 15 năm.

Các loại sét có hình thù, màu sắc khác thường, được coi là những hiện tượng lạ kỳ của tự nhiên mà con người rất hiếm thấy, được dư luận thế giới dành nhiều quan tâm đến.

Lẩu tuy là món ăn thơm ngon, hấp dẫn nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.