Thực đơn cơm chiều nay gồm: Gà kho rau củ, hải sâm xào rau củ, canh sườn nấu sấu, rau cải xoong xào tỏi.

Ngoài luộc và xào, bạn có thể chế biến rau muống theo nhiều cách khác nữa.

Bổ sung những loại nước uống mát lạnh này vừa đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái, vừa đẩy nhanh quá trình tập luyện để đạt được vòng eo thon thả như ý muốn.

Đang mùa sầu, tranh thủ mua sầu riêng về làm các món tráng miệng nhé các chị em ơi.

Dưới đây là một số mẹo hữu ích sẽ giúp bạn uống nhiều nước hơn và giảm cân hiệu quả.

Chắc chắn khi thêm bước này, tôm đông lạnh luộc sẽ có thịt mềm, không khô bở, ngon như tôm tươi.

Món bánh tráng miệng dịu mát ngày hè

Không chỉ thế, chị Quỳnh Anh còn mách cách rã đông tôm rất hiệu quả, không làm tôm bị thâm hay rụng đầu.

Chị Nguyễn Quỳnh Hoa hướng dẫn cách làm các món ăn sáng ngon và chi tiết đến nỗi bạn có thể học để mở quán ăn.

Tranh thủ cuối mùa vải chị em mua nhiều một chút về làm món này, kể cả hết mùa gia đình vẫn có vải để ăn.

Phần mỡ thừa sẽ được đốt cháy cực nhanh chỉ với một số mẹo vô cùng đơn giản mà không phải tốn kém.

Rất nhiều người có thói quen uống nước đá ngày nóng để giải nhiệt nhưng không phải ai cũng biết chúng rất hại cho sức khỏe.

Với cách xào thịt ngan dưới đây vô cùng lạ miệng mà hợp khẩu vị của các thành viên trong gia đình.

Cấp đủ nước cho da là cách ngăn chúng không bị lão hóa, tổn thương.

BS Nguyễn Thống, Khoa Bỏng, BV Xanh Pôn chỉ ra những sai lầm khi bị bỏng mà rất nhiều người mắc phải.