Sữa chua rất tốt cho cơ thể, nhưng nếu tận dụng được tối đa các tác dụng của sữa chua, bạn cần ăn đúng cách. Vậy ăn sữa chua lúc nào tốt nhất.

Nhiều người thường để máy đến 1,2% pin hay thậm chí 10% mới cắm sạc pin, điều này không hề tốt với những loại pin dùng cho điện thoại hiện giờ. Vậy sạc pin thế nào là đúng nhất.

Ngoài chế độ ăn uống đúng cách thì những mẹo nhỏ dưới đây có thể hỗ trợ bạn giảm cân nhanh.

Một số mẹo nhỏ dưới đây nếu bạn để ý có thể hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả.

Những mẹo dưới đây giúp bạn đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể mà không nhiều người biết đâu nhé.

Uống đúng loại nước sau khi tỉnh dậy sẽ đảm bảo cơ thể được tỉnh táo, sảng khoái, khỏe mạnh để bắt đầu ngày mới.

Nếu không muốn mắc kẹt giữa đường vì xe chết máy, các chủ xe hơi cần chú ý đến tuổi thọ của ắc quy để thay mới chúng kịp thời.

Theo phong thủy, bàn ăn là thứ đầu tiên cần lưu ý trong nhà. Việc lựa chọn bàn ăn và vị trí kê bàn ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi thành viên trong gia đình. Dưới đây là những điều cần lưu ý khi bố trí bàn ăn để tài lộc dôi dư, gia đạo êm ấm.

Đỗ Thị Hà là nàng hậu rất ít khi đăng ảnh bikini nhưng lần nào chia sẻ là bấy nhiều lần khiến "cõi mạng" phải "đứng ngồi không yên'" vì độ gợi cảm.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra một số thói quen ăn uống mà bạn nên tránh sau khi tập thể dục.

Trên mạng xã hội gần đây có truyền nhau thông tin “Hoa quả phải ăn lúc đói”. Chuyên gia dinh dưỡng sẽ phân tích và đưa ra giải đáp, hoa quả nên ăn lúc đói hay lúc no sẽ tốt hơn.

Bổ sung thực phẩm đúng cách giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt.

(Tổ Quốc) - thời gian và cách thức ngủ của chúng lại vô cùng khác nhau. Trong khi một số sinh vật ngủ hơn 18 giờ mỗi ngày, thì lại có những sinh vật khác chỉ cần chợp mắt vài giây mỗi lần.

Bạn muốn sử dụng hạt chia để giảm cân thì cần dùng đúng cách vào thời điểm trước khi ăn sáng.

Nhiều nghiên cứu trên quy mô lớn đã cho thấy hiệu quả tích cực của tiếng cười đối với sức khỏe con người.