DNVN – Viêm gan B khiến 1,4 triệu người trên thế giới tử vong mỗi năm. Đây là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm đứng thứ hai chỉ sau bệnh lao. Dưới đây là chế độ ăn uống khoa học giúp người bệnh cải thiện tình trạng sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý quyết định rất nhiều sức khỏe và vóc dáng của mỗi người. Do đó, trong những bữa ăn, đặc biệt là bữa ăn tối bạn cần chú trọng đến các thành phần dinh dưỡng và lượng calo có trong thực phẩm để tránh tình trạng tích mỡ thừa. Vậy buổi tối nên ăn gì để không mập mà vẫn đảm bảo được sức khỏe.

Dưới đây là những thực phẩm có khả năng cung cấp chất dinh dưỡng giúp “hồi sinh” làn da và bồi bổ cơ thể hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ.

Từ xa xưa, con người đã khám phá ra vẻ đẹp tuyệt vời của các loại đá quý, biết sử dụng chúng để chữa bệnh, làm đồ trang sức… và thường dùng đá quý để cúng tế các vị thần cầu may mắn, bình an. Người phương Tây cổ cho rằng mỗi tháng trong năm gắn với một loại đá quý.

5 thực phẩm dưới đây giúp cho bạn tăng cường khả năng tư duy và tập trung sáng tạo, giảm hẳn triệu chứng đau đầu.

Bên trong chiếc chai kỳ quái có chứa 1 chiếc răng, vài sợi tóc người, một con bọ hung và có lẽ là một ít nước tiểu.

Tôm hùm nướng phomai thơm ngon giàu dinh dưỡng khiến ai cũng vô cùng thích thú.

Trên sa mạc phổ biến có vô vàn cát, chúng được sinh ra từ đâu? Tại sao trên sa mạc lại có những cây nấm đá.

Xóa bỏ ngay lập tức hình ảnh đôi môi xỉn màu để sở hữu một đôi môi đỏ hồng, căng mọng trở nên dễ dàng hơn với các nguyên liệu thiên nhiên vô cùng quen thuộc.

Rau diếp cá dễ mua lại lành tính, có thể giúp chị em giảm cân, giảm mỡ bụng nếu biết sử dụng đúng cách.

Mất ngủ chính là căn bệnh không chỉ dày vò bạn mỗi tối mà còn gây ra những hệ lụy nghiêm trọng ảnh hưởng tới sức khỏe. Việc cơ thể không được nghỉ ngơi đủ về lâu về dài sẽ khiến sức khỏe giảm sút thấy rõ, dù bây giờ bạn có đang trẻ trung.

Khi nấu ăn chị em nhớ đừng bao giờ mắc phải những sai lầm dưới đây kẻo món ăn mất vị, hỏng cả mâm cơm.

Bạn thường bỏ đi hạt bơ mà không hay biết chúng có công dụng làm đẹp vô cùng tuyệt vời.

Món thịt cừu nướng giàu chất dinh dưỡng giúp bạn đổi vị vô cùng hoàn hảo trong những ngày nghỉ.

Không chạy theo xu hướng móng vuốt nhọn hoắc hiện nay, cô nàng luôn trung thành với kiểu móng ngắn cắt tỉa gọn gàng.