Theo các nhà khoa học, giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe cho mọi người. Trước khi đi ngủ, bạn hãy áp dụng 5 thói quen cực tốt này ngay nhé!

Mỗi ngày hãy chịu khó uống một cốc nước này trước khi đi ngủ, sau 3 tuần bạn sẽ ngạc nhiên với những thay đổi tích cực của cơ thể.

Một số loại thực phẩm nếu bạn ăn sống, không qua chế biến có thể sẽ gây những nguy cơ khôn lường cho sức khỏe.

Cô làm khán giả xôn xao khi tiếp tục lộ thân hình gầy guộc, phần vai và cánh tay gầy khẳng khiu.

Từng chiếc bánh bột lọc với lớp bột dẻo dai, nhân khoai lang ngọt ngon mềm mượt. Món bánh này ăn vặt sẽ rất ngon miệng.

Làm việc với cơ quan công an, người đàn ông cho rằng đã trồng hơn 1.000 cây cần sa rải rác khắp khu rẫy cà phê vắng để lấy lá cho gà, vịt ăn… chống dịch bệnh.

Những loại nước giàu dinh dưỡng, có tác dụng hỗ trợ giảm cân này nên được uống sau bữa ăn tối và trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút.

Làm thế nào để bà bầu ngủ ngon một mạch từ đêm đến sáng nuôi thai nhi khỏe mạnh và thông minh hơn? Câu trả lời dưới đây sẽ giúp các bà mẹ mang thai thở phào nhẹ nhõm.

Gốc gác người Mày không có họ (sau này theo họ Bác Hồ), không có chữ viết, nhưng họ lại lưu giữ một kho tàng văn hóa phong phú, độc đáo bằng truyền khẩu, không phải tộc người nào cũng có. Điều bất ngờ là người Mày có thể nhìn bất cứ thứ gì để sáng tác lời cho một bài hát mới trong nháy mắt.

Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng mất ngủ hãy thử uống ngay cốc nước này từ tối nay nhé. Với tác dụng an thần, cốc nước sẽ giúp bạn chìm nhanh vào giấc ngủ và ngủ luôn một mạch đến sáng.

DNVN - Qua ống kính của các phóng viên quốc tế, các mỹ nam Hoa Ngữ lộ khuyết điểm từ làn da kém mịn màng, gương mặt không mấy xuất sắc, nếp nhăn cộng thêm thân hình thiếu quyến rũ.

Nếu chưa, hãy thử kết hợp bưởi và mật ong với nhau. Đây là công thức tuyệt vời giúp bạn duy trì vẻ đẹp, sức khỏe và đốt cháy lượng calo dưa thừa ra khỏi cơ thể.

Bản nâng cấp giữa vòng đời của Suzuki Swift chứng kiến một số thay đổi nhẹ ở ngoại thất, chủ yếu đến từ lưới tản nhiệt và cản trước. Mẫu xe này cạnh tranh trực tiếp với các đối thủ như Honda Jazz, Mazda 2 hay Toyota Yaris.

Nhiếp ảnh gia Mạnh Bi từng nghĩ vợ chồng Trấn Thành - Hari Won cố tình diễn tình cảm trên các gameshow nên hoàn toàn bất ngờ khi làm việc chung.

Chanh đào mật ong rất tốt trong việc phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp. Tuy nhiên, chế biến và sử dụng không đúng sẽ gây hại cho sức khỏe.