Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể là 'thủ phạm' gây hại khủng khiếp cho gan. Hãy giảm bớt gánh nặng cho gan bằng cách hạn chế ăn những thực phẩm sau đây.

Lão hóa là vấn đề khiến chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Nếu có 4 thói quen sau, yên tâm chị em sẽ trẻ dai, chẳng lo lão hóa.

Sữa đậu nành là loại đồ uống bổ dương nhưng sử dụng không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.

Nguyên tắc bảo vệ sức khỏe của nam giới và nữ giới là không giống nhau. Với phụ nữ cần ‘3 ấm’ còn với nam giới cần ‘3 lạnh’.

Sử dụng hạt đu đủ rất tốt cho sức khoẻ nhưng nhiều người không biết nên vô tình bỏ chúng đi.

Hoa quả mang đến nguồn dinh dưỡng tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ, tuy nhiên cũng có những loại quả dễ gây dị ứng vì vậy cha mẹ cần chú ý quan sát khi cho trẻ ăn lần đầu.

Nhiều nguyên liệu dễ tìm tại nhà mang đến cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn.

Các chuyên gia dinh dưỡng lại cho rằng, nước chanh vẫn chưa "thần thánh" bằng 4 thức uống vừa không tốn nhiều tiền vừa giúp giảm cân "thần tốc" dưới đây đâu. Mời các bạn cùng tham khảo nhé.

Nước mật ong ấm là loại đồ uống có lợi cho cơ thể, uống đều đặn bạn sẽ thấy sức khỏe ngày càng cải thiện, đặc biệt là chị em phụ nữ.

Mặc dù những loại quả này khá lành tính nhưng một số trẻ ăn vào lại có thể bị dị ứng. Vì vậy cha mẹ cần chú ý quan sát khi cho trẻ ăn lần đầu.

Ăn rau nhiều là tốt nhưng cách chế biến rau sai lầm sẽ khiến chúng mất hết dinh dưỡng, gây ngộ độc và tăng nguy cơ béo phì.

DNVN - Hôi miệng có thể được cải thiện bằng cách vệ sinh răng miệng, sử dụng nước súc miệng nha khoa nguồn gốc thảo dược.

Những kiến thức được tổng hợp về nước ép đẹp da sẽ là gợi ý tuyệt vời cho các bạn muốn có được làn da khỏe và mịn màng.

Vào thời điểm mùa hè, một ly rượu có thể làm mất nước nhưng một cốc bia lạnh sẽ mang lại cảm giác rất sảng khoái. Tuy nhiên, đối với bất kỳ loại nước giải khát nào cũng vậy, uống quá nhiều đều không có lợi cho sức khỏe.

Cần có cách nướng và liều lượng ăn đồ nướng để an toàn cho sức khỏe, theo chuyên gia.