Có bao giờ bạn tự hỏi, nếu ngày nào mình cũng ăn cơm thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể.

Uống trà xanh đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp.

Thần dược cho sức khoẻ mà ai ai cũng đang ném bỏ - tìm hiểu ngay để tận dụng - dành 1 phút để biết nhiều điều bất ngờ và bổ ích.

Rau hẹ còn được gọi là “rau khởi dương” rất tốt trong việc chữa các bệnh khó nói ở nam giới và nhiều căn bệnh khác. Đặc biệt, nó được ví như loại rau dành cho thận bởi những công dụng sau đây.

Chính những sai lầm này khi ăn uống khiến trái tim chúng ta bị tổn thương nặng mà nhiều người vô tình không hay biết.

Một số món ăn bài thuốc có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể, phòng chống các bệnh do hàn tà gây ra như viêm đường hô hấp, da khô, nứt nẻ, ngứa da.

Bạn muốn giảm béo, chống mụn, làm trắng da, chống lão hóa và tinh thần thật sảng khoái? Lời khuyên của các chuyên gia là: ăn. Nếu biết chọn thực phẩm, bạn sẽ xinh đẹp và gợi cảm hơn.

Lựa chọn những loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày là cách tốt nhất để chăm sóc thận khỏe mạnh.

Đây là lý do nhà bạn trong ngày tết cần có trà xanh, hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Bánh chưng ngon và bổ dưỡng là vậy nhưng cũng có nhược điểm là rất giàu chất béo, chất đạm, giàu tinh bột... Do đó, nó không phù hợp với một số người đang mắc những bệnh dưới đây.

Giữa nam và nữ có cấu tạo cơ thể khác biệt, vì thế cách bảo vệ sức khoẻ của hai phái cũng có nguyên tắc khác nhau.

Muốn cả đời không mắc ung thư bạn hãy ăn tỏi theo cách này, hiệu quả vô cùng.

Việc tăng đề kháng cho con luôn là điều mà cha mẹ quan tâm. Để trẻ khỏe mạnh cha mẹ nên áp dụng những điều sau.

Bạn cần thuộc nằm lòng những việc này sau khi ăn để mỡ bụng không có cơ hội tích trữ trong cơ thể.

Thường xuyên ăn táo xanh sẽ cải thiện sức khỏe phổi, ngừa cục máu đông, hỗ trợ giảm cân.