Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Vì thế, hãy nhớ 10 việc tuyệt đối tránh, 5 việc nên làm trước khi ngủ để tốt cho cơ thể.

Tuổi tác là một trong những nguyên nhân khiến cho chức năng của các cơ quan dần suy giảm. Do đó, quá trình ăn uống và vận động không hợp lý có thể khiến lượng đường huyết trong máu tăng cao.

Thói quen giúp kéo dài tuổi thọ được hình thành từ lối sống, sinh hoạt hàng ngày của mỗi cá nhân. Khi xây dựng được cách sống lành mạnh, khoa học thì có thể đẩy lùi được bệnh tật, kéo dài tuổi thọ.

Nhiều người không biết làm thế nào để uống nước đúng cách do đó gây phản tác dụng khi thường xuyên thực hiện cách uống nước gây hại cho sức khỏe.

Muốn chống ung thư và trẻ đẹp, hãy ăn ngay loại quả này thường xuyên bởi chất chống oxy hóa có trong quả này sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh thật kỳ diệu.

Tắm đúng phương pháp, bạn sẽ thấy da dẻ hồng hào, mạch đập tốt, cơ thể bớt mỏi mệt, sảng khoái và sức khỏe được cải thiện rõ rệt.

Bệnh giang mai, viêm màng não, nhiễm trùng tăng bạch cầu… là những loại bệnh nguy hiểm không ngờ có thể lây nhiễm qua nụ hôn.

Món chè mè đen vừa đơn giản dễ nấu mà còn rất thơm ngon, có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp và cải thiện sức khỏe.

DNVN - Trong quá trình mang thai, thai nhi phát triển tốt nếu người mẹ ăn uống đầy đủ, sức khỏe tốt, do đó, bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu là điều nên làm.

DNVN - Chiều 15/7, Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng đã ký ban hành Công văn số 4439/UBND-SYT về áp dụng các biện pháp cách ly y tế, xét nghệm, theo dõi sức khỏe phòng, chống dịch COVID-19 trên địa bàn TP Đà Nẵng.

Để bảo vệ cho bé một mùa hè khỏe mạnh, một số điều sau đây có thể giúp các bà mẹ chăm bé yêu của mình tốt hơn.

Để phòng ngừa tai biến mạch máu não bạn nên thường xuyên ăn các loại rau xanh lá, cá béo, ngũ cốc.

Đã qua rồi giai đoạn đời sống kinh tế cả nước gặp nhiều khó khăn, mỗi sớm thức dậy không ít người luôn đau đáu trong lòng "hôm nay có được gì để ăn cho đủ no mà có sức làm việc?!".

Ăn chay mang lại những lợi ích nhất định đối với sức khỏe tuy nhiên không phải ai cũng nên áp dụng chế độ này.

Ăn những thực phẩm này con bạn sẽ thông minh như thần đồng, hãy tìm hiểu ngay để bổ sung vào thực đơn của bé.