Bệnh thiếu máu não đã trở thành căn bệnh phổ biến hiện nay, bệnh không chỉ đe dọa những người ở độ tuổi trung niên mà còn gặp ở nhiều độ tuổi khác nhau. Thực hiện được 6 điều sau đây bạn sẽ yên tâm từ nay không lo thiếu máu não.

Đừng bao giờ ăn thịt bò cùng thực phẩm này kẻo hối hận thì muộn, dành 1 phút tìm hiểu ngay vì quá nhiều người không biết.

Cá là loại thực phẩm thông dụng chứa nhiều protein, axit béo omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia đã cảnh báo rằng có một số bộ phận của cá mà bạn nên hạn chế ăn để đảm bảo sức khỏe.

Ăn và ngủ là những nhu cầu vật lý cơ bản nhất của một con người. Nhưng ngày nay chúng ta không những ăn mà còn phải ăn ngon, ngủ cũng phải ngủ sâu giấc.

Ngày Tết thịt gà rất phổ biến nhưng bạn không muốn có vấn đề về sức khỏe thì không nên tiêu thụ quá nhiều thực phẩm này.

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn giảm độc tố trong gan vô cùng hiệu quả.

Gà luộc gần như đã là thứ không thể thiếu trên mọi mâm cỗ ngày Tết. Tuy nhiên, với một số thực phẩm nếu kết hợp thịt gà thì rất bất lợi cho sức khỏe.

Ngày Tết nhiều thịt gà bạn có thể tận dụng để để xây dựng chế độ giảm cân lành mạnh luôn nhé.

Bạn tuyệt đối không được ăn củ cải với những thực phẩm dưới đây nếu không muốn hại sức khỏe.

Bà bầu cần bổ sung những loại rau nhiều canxi dưới đây để không gây hại cho sức khỏe.

5 sai lầm khi ăn tôm dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, chớ dại mắc phải kẻo hối hận không kịp.

Đây là nguyên nhân dù đắt hay rẻ bạn cũng nên mua vú sữa cho cả nhà ăn - tìm hiểu ngay hôm nay.

Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn nhưng bạn cần chú ý những điều dưới đây khi ăn thực phẩm này nhé.

Đỗ đen là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Sử dụng đỗ đen thường xuyên sẽ mang lại những lợi ích tuyệt vời sau.

Những thực phẩm này vô cùng "quen mặt" với người Việt, chúng không những rẻ mà còn có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe của con người.