Tìm kiếm: quả mọng
Trong dịp Tết do bạn thường xuyên sử dụng nhiều thịt cá, đồ ăn có nhiều chất béo, hãy thường xuyên giữ thói quen ăn uống này giúp thanh lọc cơ thể.
Uống nước không đúng cách là một trong những sai lầm rất nguy hiểm bạn phải điều chỉnh lại ngay.
Kỹ thuật trồng cây hương đào không chỉ mang vẻ đẹp rực rỡ mà còn có thể chữa bệnh và hút khí độc trong nhà.
Mẫu phân hóa thạch cổ nhất của người Neanderthal được phát hiện ở Tây Ban Nha cho thấy họ không chỉ ăn thịt mà còn ăn cả thực vật.
Huyết áp cao bạn có thể tự cải thiện bằng cách cân bằng chế độ ăn uống và luyện tập.
Nhiều thực phẩm trong mùa hè giúp bạn có làn da đẹp mà không phải dùng quá nhiều mỹ phẩm.
Nếu men gan của bạn chỉ tăng nhẹ thì hãy dùng những biện pháp tự nhiên để hạ thấp chỉ số này.
Việt quất chính là một trái cây giàu vitamin C, sắt, và nhiều thành phần dinh dưỡng khác tốt cho sức khỏe, cũng như gan thận của bạn.
Những món ăn dưới đây không những ngon miệng, bổ dưỡng mà còn giúp loại bỏ hết độc tố trong cơ thể, giúp gan, thận ngày càng khỏe.
Chỉ cần làm điều này cả đời bạn sống khoẻ, thanh lọc được mọi độc tố trong thận, ai cũng cần biết để tự bảo vệ chính mình.
Trái cây, rau củ là những món không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày. Nhiều người có thói quen bảo quản chúng trong tủ lạnh. Nhưng một số cách bảo quản không đúng khiến trái cây, rau củ dễ bị hỏng và mất chất dinh dưỡng.
Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn cải thiện nếp nhăn hiệu quả.
Điều bạn cần làm ngay hôm nay là thay đổi chế độ ăn uống và lối sống giúp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Một tuần bạn có thể giảm 4,5 kg với thực đơn giảm cân từ món súp bắp cải.
Với nhịp sống hiện đại vội vàng, nhiều người có xu hướng bỏ qua bữa trưa hoặc dùng những thực phẩm không tốt cho sức khỏe, mọi người cần chú ý để cung cấp đầy đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày.
End of content
Không có tin nào tiếp theo