6 quy tắc được giới thiệu sau đây sẽ giúp bạn đẩy lùi quá trình lão hóa ở ngưỡng tuổi 30.

Sức khỏe là thứ quyết định đến tuổi thọ của mỗi người. Mà muốn có sức khỏe thì trước tiên bạn cũng cần ăn uống đúng cách.

Điều khiến những người giàu và thành công nhất khác với số đông nằm ở cách quản lý thời gian của họ.

Một thói quen làm đẹp thân thiện với mùa hè sẽ giúp làn da của bạn luôn rạng rỡ và khỏe mạnh suốt cả mùa.

Bạn muốn bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh được lâu mà an toàn thì cần ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây.

Rau củ và trái cây là những loại thực phẩm cung cấp dồi dào hàm lượng vitamin và chất xơ cho cơ thể. Tuy nhiên thực tế rau củ và trái cây được phun xịt rất nhiều loại thuốc trừ sâu để diệt các loại sâu bọ, côn trùng gây hại trong quá trình nuôi trồng. Vì vậy, để tốt cho sức khỏe, hãy áp dụng các cách khử thuốc trừ sâu trong rau quả dưới đây.

Hành xử như một quý ông thực thụ khiến bạn luôn ghi điểm trong mắt nàng đồng thời khiến bạn đẹp hơn trong mắt những người xung quanh.

DNVN - Văn phòng UNESCO tại Hà Nội vừa phối hợp với Khoa Thiết kế và Nghệ thuật - Đại học Hoa Sen tổ chức Lễ khai giảng Khóa học biên kịch phi lợi nhuận Show Don’t tell dành cho các nhà làm phim trẻ Việt Nam dưới sự dẫn dắt của Nhà biên kịch, Đạo diễn Kay Nguyễn - người đã có nhiều dấu ấn thành công trong làng điện ảnh Việt Nam.

Chỉ cần sửa đổi các chi tiết nhỏ như giờ ăn, tư thế ngồi... sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn nhiều.

Chế độ ăn kiêng Whole30 đang ngày càng phổ biến, được cả các ngôi sao nổi tiếng áp dụng.

Dùng tay hoặc thìa che khi vắt chanh; đặt khăn ăn trên đùi theo hình chữ nhật; chờ chủ nhà ngồi vào chỗ rồi mới bắt đầu dùng bữa… là một số quy tắc giúp bạn có buổi gặp gỡ thuận lợi.

Phòng ngủ là không gian cá nhân có thể thoải mái sắp xếp và trang trí theo sở thích. Vì thế, khi thiết kế không gian này nhiều người vẫn thường mắc phải 1 số lỗi rất cơ bản.

Nhà tư vấn tài chính chuyên nghiệp Stace Jonhson chia sẻ 9 quy tắc vàng để trở thành triệu phú ai cũng có thể làm theo.

Những ai đã giảm cân rồi sẽ hiểu rằng việc này không dễ dàng gì. Tuy nhiên, 9 quy tắc vàng dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn nghĩ lại về chuyện giảm cân đấy, hoàn toàn không có chuyện nhịn ăn đâu.

Cứ nhắc đến sống thọ thì ai cũng nghĩ ngay đến nước Nhật, nhưng đâu là bí quyết giúp họ sống lâu và trẻ đẹp như vậy.