Nữ diễn viên ngày càng mảnh mai vì không có thời gian ăn đúng bữa, thường xuyên lót dạ bằng các loại hạt.

Lựa chọn đúng phương pháp giảm cân sẽ là tiền đề quan trọng giúp cơ thể bạn có sự thay đổi khoa học và không gây hại tới sức khỏe.

Những biện pháp giảm mỡ thông thường như tập luyện và ăn kiêng không đủ để giới người mẫu tự tin trên sàn diễn nội y, trước ánh mắt của hàng trăm người.

Hoa hậu Việt Nam 2012 khoe vóc dáng thon gọn như thuở 'son rỗi' sau khi giảm hơn 10kg.

Từng nhận nhiều lời chê bai vì thừa cân, Hòa Minzy đã siết chặt chế độ ăn để giảm tới 10 kg trong thời gian ngắn.

Nam giới thường được khuyên là muốn giảm mỡ bụng và giảm cân thì phải bỏ hoặc giảm phần lớn lượng bia rượu uống vào.

(DNVN) - Để kiểm soát được cân nặng, đồng thời tăng sức đề kháng hỗ trợ việc "vượt cạn" an toàn thì việc lựa chọn bài tập thể dục nhẹ nhàng, phù hợp là điều rất quan trọng.

Bạn muốn giảm cân nhưng lại là một người nghiện món ngọt...nếu muốn quyết tâm cai đồ ngọt, hãy thử tham khảo và áp dụng những bí quyết dưới đây từ các chuyên gia dinh dưỡng. Nó sẽ giúp bạn giảm cơn nghiện đồ ngọt và giữ được vóc dáng cân đối...

Cùng tham khảo ba cách chế biến nước đậu tương thành nước uống giải khát đồng thời có hiệu quả giảm cân nhanh chóng.