Dưới đây là những thói quen gây hại cho vòng 1 mà rất nhiều chị em phụ nữ đang mắc phải.

Chúng ta vẫn thường quan niệm rằng thực phẩm trước khi chế biến càng rửa sẽ càng sạch. Thế nhưng, với những loại thực phẩm này, nếu càng rửa với nước lạnh càng làm nó bẩn hơn.

Nước rất cần thiết để giúp cho cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh. Tuy nhiên, cách uống nước vào buổi sáng như thế nào để mang lại lợi ích cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Tắm là một trong những hoạt động không thể thiếu hàng ngày, nhưng không phải thời điểm nào bạn cũng nên tắm nếu muốn đảm bảo sức khỏe. Hãy chú ý tranh những khung giờ sau đây.

Làm sạch da quá mức, thức khuya, mụn... là nguyên nhân khiến làn da xuống dốc không phanh.

Khi mua 5 món đồ dưới đây về nhà, bạn đừng chỉ nhìn vào hạn sử dụng mà hãy chú ý những điều sau kẻo rước ung thư vào nhà.

Sữa chua giúp bổ sung lợi khuẩn khiến hệ tiêu hóa phát triển tốt hơn, nhưng nếu bạn ăn sữa chua theo cách này sẽ lợi bất cập hại.

Dưới đây là một số thói quen sai lầm rất dễ gây đột quỵ trong mùa hè.

Ở Việt Nam, ung thư thực quản đứng hàng thứ 5 trong số các loại ung thư thường gặp.

Dưới đây là những sai lầm cha mẹ thường gặp khi tắm cho con, gây nguy hại đến sức khỏe của trẻ.

Trà đá là đồ uống phổ biến ở Việt Nam, nhất là vào những ngày hè nóng nực, một cốc trà sẽ làm bạn đỡ mệt mỏi, tỉnh ngủ giữa trưa nắng để tiếp tục công việc. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể uống thoải mái loại trà này.

Uống nước thế nào là đúng cách là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc. Có thể bạn chưa biết chỉ với 1 cốc nước lọc uống theo cách này giúp bạn điều trị căn bệnh nguy hiểm nhất thế giới.

Chúng ta thường có những thói quen "làm mát" cơ thể trong ngày hè nóng bức nhưng không có cơ sở khoa học dễ khiến con người rơi vào trạng thái hôn mê bất tỉnh. Nếu có thói quen này, bạn nên suy nghĩ đến việc từ bỏ chúng càng sớm càng tốt.

Nước chanh cũng được biết đến với công dụng hỗ trợ giảm cân vì nó tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa và làm sạch gan. Uống 1 cốc nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng là cách rất tuyệt vời để cải thiện sức khỏe, nhất là khi bạn kết hợp với những thứ này?

Tắm vào khoảng thời gian khoảng 1 tiếng rưỡi trước khi ngủ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và ngủ lâu hơn.