Nếu chị em phụ nữ nhận thấy trên cơ thể mình có những điểm xấu xí này. Có khả năng nội tiết bắt đầu suy giảm, quá trình lão hóa đang tới gần.

Dưới đây là những thực phẩm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa da, bạn nên lập tức tránh xa.

Dù không gây hại đến sức khỏe nhưng nám khiến da mặt chúng ta bớt mịn màng, thiếu sức sống. Chạy ngay ra chợ mua giá đỗ và củ cải về làm theo cách này, bạn đã có cách trị nám vô cùng hiệu quả.

Một số mẹo chăm sóc da Hàn Quốc sẽ giúp bạn trẻ hóa làn da nhanh chóng.

Cà phê, sinh tố chuối hay trà xanh đều là những thức uống giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Một mái tóc đẹp, bồng bềnh giúp chị em tự tin hơn với ngoại hình của mình. Nếu giữ những thói quen này bạn sẽ khiến tóc rụng nhiều hơn.

Không phải tự dưng có câu rằng "Bệnh từ miệng mà vào". Đặc biệt với phụ nữ sau 40 tuổi, đồ ăn không chỉ tác động tới sức khỏe, mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới nhan sắc và tốc độ lão hóa.

Để trẻ hóa làn da, ngừa lão hóa và phòng chống bệnh tật, các chuyên gia sức khỏe khuyên chị em nên ăn nhiều các loại trái cây sau.

Nếu bạn muốn có làn da trắng đẹp mịn màng thì hãy tham khảo ngay cách làm trắng da tự nhiên giá "rẻ" mà có thể tự làm ngay tại nhà.

Các thực phẩm này không chỉ giúp trì hoãn quá trình lão hóa mà còn giúp kháng viêm, làm trắng da, rất có lợi cho sức khỏe, giúp duy trì trạng thái tươi trẻ từ trong ra ngoài.

Những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến cơ thể bạn ngày càng bị bào mòn, nảy sinh nhiều bệnh tật, rút ngắn tuổi thọ.

Hạt thông giờ thành đặc sản, được các chị em tìm mua, đặc biệt vào các dịp lễ Tết với giá lên tới 550.000 đồng/kg.

Đàn ông 40 tuổi bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây vô cùng tốt cho sức khoẻ.

Phụ nữ thường xuyên sử dụng những loại thực phẩm này sau ngày "đèn đỏ" sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chị em phụ nữ ghi nhớ cách dưới đây sẽ ngăn được sự hình thành nếp nhăn đấy nhé.