Tìm kiếm: quá-trình-trao-đổi-chất
Chất xơ cao có trong thanh long giúp bạn giảm cân tuyệt vời. Tăng lượng chất xơ trong khẩu phần ăn hằng ngày giúp bạn no lâu hơn, hạn chế calo tiêu thụ hằng ngày, có lợi cho người muốn giảm cân.
Các nhà khoa học phát hiện, một chất hóa học có trong thuốc bổ chuyên dụng cho vận động viên tập thể hình có thể giúp con người lưu giữ được sự trẻ trung và kéo dài tuổi thọ.
Trứng là một món ăn có lợi phổ biến, nhưng chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo đừng phạm sai lầm khi chế biến và ăn "siêu thực phẩm" này.
Bạn bắt đầu 30 tuổi thì hãy thay đổi chế độ ăn uống để níu giữ tuổi thanh xuân.
Duy trì những thói quen ăn uống thế này thì việc giảm cân của bạn sẽ không thể có kết quả tốt.
Ngoài những nguyên nhân hiển nhiên như thói quen ăn uống, luyện tập, còn có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khác gây tăng cân mà có thể bạn không ngờ tới.
Râu ngô không chỉ là một loại cây quen thuộc với mỗi chúng ta mà còn là một loại thuốc trong việc điều trị bệnh viêm đường tiết niệu.
Sử dụng chuối đúng cách bạn có thể giảm cân tại nhà cực nhanh mà không phải tốn kém.
Rất nhiều chị em bị bắp tay to do tích nhiều mỡ mà không biết nguyên nhân của chúng đâu nhé.
Phương pháp không đúng bạn không thể giảm cân nhanh được đâu nhé.
Được mệnh danh là "siêu thực phẩm mùa đông", khoai môn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng với một số người lại phải tránh xa.
Sử dụng chanh để giảm cân là công thức đơn giản mà không hề tốn kém.
Bạn có thể ngủ không ngon, nổi mụn, bị ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản chỉ vì bộ đồ quá dày.
"Ngực lép" là vấn đề nhiều chị em gặp phải nhưng không phải ai cũng biết cách để sử dụng loại nước dưới đây.
Chế độ ăn kiêng đảo ngược thích hợp với những người muốn tăng năng lượng nhưng vẫn cần giảm cân và giữ vóc dáng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo