Trong cà chua chứa nhiều vitamin A, C, sắt, kali, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Cùng bỏ túi ngay mẹo kho cá cực đỉnh của đầu bếp nổi tiếng để có món ngon chuẩn vị cho cả gia đình.

Đói bụng là thời điểm cơ thể của bạn rất nhạy cảm, nếu ăn uống sai cách có thể gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng. Đây là danh sách những thực phẩm không nên ăn lúc đói, bạn nên chú ý.

Salad cà tím có thể ăn kèm với rau quả và ăn kèm ô liu sẽ đem lại cho bạn một trải nghiệm hoàn toàn mới về hương vị. Món salad và tím rất đáng để thử 1 lần theo cách làm đơn giản này.

Vỏ thường bị loại bỏ do sở thích hoặc thói quen hoặc để giảm tiếp xúc với thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, loại bỏ vỏ có thể đồng nghĩa với việc loại bỏ một trong những bộ phận giàu chất dinh dưỡng nhất của cây.

Xíu mại là món điểm tâm nổi tiếng của ẩm thực Trung Hoa nhưng chị em có thể học và tự làm ở nhà mà vẫn vô cùng ngon.

Món ăn dưới đây không dầu mỡ nên sẽ giúp bạn cải thiện vị giác sau những ngày ăn uống quá nhiều đấy nhé.

Dưới đây là mẹo mua cà chua cực chuẩn giúp bạn có thêm “bí kíp” đi chợ mà không sợ người bán qua mặt.

Những loại rau quả có khả năng chống ung thư dưới đây đều rất ngon lành, rẻ tiền, dễ kiếm ở khắp các chợ, nhưng cũng vì quá phổ biến nên chúng thường bị coi thường giá trị.

Mì tôm (hay còn gọi là mì ăn liền) thường được chiên qua dầu nên ăn nhiều hoặc không đúng cách sẽ gây hại sức khỏe. Dưới đây là cách ăn mì tôm đúng chuẩn để giảm bớt nguy cơ tiềm ẩn có hại.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cá cơm chiên giòn, nấm đùi gà xào bơ tỏi, canh bắp bò hầm rau củ.

Nếu bạn đang muốn giảm cân, chống lại quá trình oxy hóa, thì đừng bỏ qua những loại nước ép dưới đây.

Detox bằng nước ép đang là một xu hướng chăm sóc sức khỏe, làm đẹp rất hot hiện nay. Hãy cùng Emdep.vn tìm hiểu về cách detox 7 ngày bằng nước ép ngay sau đây nhé.

Gần đây, chế độ ăn uống này được coi là lành mạnh, khoa học và khuyến khích cho tất cả mọi người.

Cà chua được sử dụng trong rất nhiều công thức nấu ăn, nhưng phải là cà chua đã được bóc vỏ mới đảm bảo sức khỏe. Hãy học cách tách vỏ cà chua đơn giản này và những lưu ý cần biết khi ăn cà chua.