Những loại trái cây này chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế ăn chúng vào buổi tối.

Thường xuyên ăn những loại quả này có thể khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Dưới đây là những loại quả bạn nên ăn vào buổi sáng sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Những loại quả này đều rất ngon, tuy nhiên nếu bạn đang thừa cân thì hãy tránh xa vì chúng càng ăn càng béo.

Nên tránh xa những loại quả sau vào buổi tối vì nó có thể khiến giấc ngủ chập chờn, hại dạ dày, ngộ độc….

Bà bầu ăn quả na một cách vừa phải có tác dụng cải thiện chứng ốm nghén, căng thẳng.

Quả na chứa nhiều vitamin tốt cho cơ thể nhưng bạn cần thận trọng khi ăn loại quả này.

Những loại quả dưới đây đều giàu dinh dưỡng, nhiều vitamin giữ gìn đôi mắt của bạn luôn tinh anh, mạnh khỏe.

DNVN - Trong khuôn khổ Ngày hội Khởi nghiệp đổi mới Sáng tạo Việt Nam 2022 tại Lai Châu, 50 gian hàng trình diễn công nghệ, trưng bày, giới thiệu dự án, sản phẩm tiêu biểu của các tỉnh khu vực Tây Bắc được tổ chức triển lãm tại Lai Châu.

Những loại quả này dù ngon miệng, hấp dẫn ăn nhiều sẽ gây nóng trong người.

Trái cây vốn được biết đến là nguồn thực phẩm giúp bổ sung nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số loại nếu ăn vào buổi tối lại gây hại.

Màu sắc đặc biệt và có tác dụng tốt cho sức khỏe nên loại na ruột đỏ được nhiều người sành ăn lùng mua về.

Na là loại quả đang vào mùa, vừa ngon lại tốt. Tuy nhiên, khi ăn na bạn cần chú ý một bộ phận có chứa chất độc.

Trái na có thành phần dinh dưỡng cao, nhưng ăn không đúng cách sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Việc chọn được những loại trái cây tươi ngon, an toàn cho sức khỏe của bản thân cũng như gia đình là rất quan trọng. Hãy bỏ túi ngay mẹo vặt dưới đây.