Cũng như một số loại trái cây khác, chuối vẫn có những cấm kị riêng mà bạn cần biết sau đây.

Rau khoai lang là một món ăn dân dã. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Đây chính là loại rau tốt nhất cho phụ nữ sau sinh mà chị em nào cũng nên biết.

Khoai lang là món rau được nhiều gia đình ưa chuộng, bên cạnh đó nó còn có những công dụng chữa bệnh thần kỳ.

Luộc rau tưởng chừng là công việc “dễ như ăn kẹo” nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách luộc rau vừa ngon mắt, vừa giữ được chất dinh dưỡng, loại được chất độc hại.

Sử dụng các loại thực phẩm tốt cho gan là phương pháp đơn giản nhất để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, giảm khả năng mắc nhiều loại bệnh nguy hiểm.

Dưới đây là những lợi ích quý giá của rau lang mà bạn không nên bỏ qua.

Khi chế biến rau chỉ cần mắc phải sai lầm này rất dễ khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn sản sinh chất độc gây hại cho cơ thể.

DNVN - Nếu ăn rau khoai lang thường xuyên, bạn sẽ nhận được vô số lợi ích cho sức khỏe. Nó có tác dụng phòng chống bệnh tim mạch, đột quỵ, ngừa bệnh tiểu đường, táo bón, giảm cân, chữa viêm khớp, thấp khớp, thanh nhiệt, chống béo phò, khỏe da, sáng mắt...

Táo bón là một trong những triệu chứng của bệnh đường ruột mà có thể gặp ở hầu hết mọi lứa tuổi. Đôi khi, nó có thể tiến triển thành dạng táo bón kinh niên, gay đau đớn và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Sau đây là những thực phẩm 'thần dược' cho căn bệnh này.

Rau khoai lang chính là "thần dược" chữa "bách bệnh" cực tốt cho sức khỏe mà ai cũng nên biết để cả đời không phải dùng thuốc tây.

Sau khoảng 10 năm theo chồng sang Mỹ định cư, Duy Uyên (Mắt Ngọc) hiện có cuộc sống hạnh phúc viên mãn.

Nếu đang bị táo bón bạn hãy thường xuyên ăn những thực phẩm này nhé.

Khoai lang chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và còn là một vị thuốc quý, nhưng với một số người, ăn khoai lang lại có thể gây hại cho sức khỏe.

Nếu chị em cho rau vào luộc khi nước nguội hoặc chưa sôi bùng, rau sẽ úa vàng và làm bay hơn một lượng lớn vitamin C và B1.