rau - tìm kiếm - Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam

Muốn giảm cân đơn giản, nhanh chóng hãy ăn ngay những món súp này

15/02/2023 15:55

Những món súp có nhiều rau củ chứa đầy chất xơ sẽ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó sẽ giúp giảm cân.

Giảm ngay 5kg sau 1 tuần khi thực đơn có món này, ai muốn tiêu mỡ hãy áp dụng nếu không thì tránh xa

15/02/2023 15:45

Giảm ngay 5kg sau 1 tuần khi thực đơn có món này, ai muốn tiêu mỡ hãy áp dụng nếu không thì tránh xa ngay kẻo "gầy như mắm".

"Sát thủ" gây hàng tỷ bệnh nhưng 99% bữa ăn của nhiều người Việt đều có món này

15/02/2023 14:50

Thịt là món ăn không thể thiếu được của người Việt, tuy nhiên ăn như thế nào để đảm bảo được dinh dưỡng mà không gây hại cho sức khỏe của bạn thì không phải ai cũng biết.

Ăn ngô theo cách này giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng bạn không thể ngờ

15/02/2023 14:33

Mọi người luôn nghĩ rằng ăn ngô sẽ béo hơn vì ngô có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế ngô giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.

Quả mướp hương: ‘Thần dược’ từ tự nhiên cho sức khỏe

15/02/2023 13:34

Mặc dù có vị ngọt nhưng quả mướp hương lại giúp kiểm soát đường huyết tốt, thậm chí còn giúp tiêu mỡ thừa.

4 dấu hiệu lạ ở cổ cảnh báo tế bào K tấn công cơ thể

15/02/2023 12:37

Nếu thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường này ở cổ, bạn đừng chủ quan. Đó có thể là tín hiệu cho thấy các tế bào K đang phát triển.

Lầm tưởng tai hại về sức khỏe

15/02/2023 10:28

Những lầm tưởng tai hại dưới đây về sức khỏe nhiều người mắc sai lầm mà không biết đâu nhé.

Chuyên gia sức khỏe chỉ rõ: 3 thời điểm nên tập thể dục để 'đốt cháy' mỡ thừa nhanh gấp 5 lần

15/02/2023 09:55

Tập thể dục đúng cách và đúng thời điểm sẽ giúp bạn có cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Dưới đây là 3 khung giờ được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên tập thể dục để có đạt hiểu quả tốt nhất.

Thói quen ăn sáng tăng các biến chứng bệnh tiểu đường

15/02/2023 09:48

Ăn sáng muộn, ăn nhiều tinh bột, ít chất xơ... gây hại cho đường huyết, tăng các biến chứng bệnh tiểu đường.

9 loại thực phẩm giúp tăng cân tự nhiên cho người gầy

15/02/2023 09:08

Để tăng cân tự nhiên 1 cách lành mạnh, người gầy phải lựa chọn các loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Điều này giúp người gầy tăng cân nhanh và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là các loại thực phẩm tăng cân tự nhiên cho người gầy.

4 loại rau "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc", quý như nhân sâm, nhiều người không biết lại đem vứt bỏ

15/02/2023 09:02

Mặc dù có nhiều tác dụng quý với sức khỏe, thế nhưng không phải ai cũng biết đến tác dụng quý giá của loại rau này.

Sai lầm tai hại khi đi vệ sinh, rất nhiều người mắc phải mà không biết, cái số 1 gây nguy hiểm tính mạng

15/02/2023 08:35

Dưới đây là những sai lầm "chết người" khi đi vệ sinh nhiều người mắc cần bỏ gấp.

5 quy tắc vàng khi ăn sáng đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng và sức khỏe tốt

15/02/2023 08:25

Mọi người đều biết rằng, bữa sáng đóng một vai trò vô cùng quan trọng nên việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng cho bữa sáng cũng cần được đặc biệt lưu ý. Dưới đây là 5 quy tắc vàng khi ăn sáng đảm bảo dinh dưỡng được cân bằng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.