Hãy lắng nghe cơ thể mình, lắng nghe các cơ quan nội tạng thích gì và sợ hãi điều gì để loại bỏ những thực phẩm gây hại sau đây.

Củ cải trắng được mệnh danh là “thần dược” có tác dụng vô cùng tốt với sức khỏe con người.

Bị bệnh này đừng tốn tiền mua thuốc tây hãy lấy ngay quả hồng xiêm là khỏi - vô cùng thiết thực và hữu ích mọi người nhớ lưu lại nhé.

Đây chính là cách khử được mọi mùi hôi từ thịt lợn, cật lợn, lòng lợn giúp bữa ăn hoàn hảo hơn mà bất cứ ai cũng cần biết.

Đồ uống này cũng không hề tốn thời gian, công sức mà còn giúp cân bằng chức năng đường ruột, loại bỏ mọi cặn bã trong ruột già và góp phần làm sạch nội tạng.

Chuối xanh không chỉ là thực phẩm mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt.

Chanh leo là loại quả giàu dinh dưỡng, có thể hỗ trợ phòng chống một số loại bệnh nguy hiểm như tiểu đường, ung thư, giảm srtess, tốt cho tim mạch... Tuy nhiên, uống chanh leo không đúng cách sẽ gây hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe.

Nhiều người vẫn có thói quen ăn hoa quả ngay sau khi bữa ăn mà không biết rằng, ăn hoa quả khi đói giúp giải độc, cung cấp năng lượng và hỗ trợ quá trình giảm cân của cơ thể.

Trong thành phần dinh dưỡng của quả sung chứa nhiều chất xơ tốt cho tiêu hóa và giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Đây là những bộ phận của con lợn chứa nhiều chất độc hại, không tốt cho sức khỏe con người. Do đó, chúng ta nên cân nhắc kỹ trước khi ăn.

Một vài bí quyết có thể giúp bạn trẻ, khỏe hơn nhờ lựa chọn khung giờ vàng để có giấc ngủ ngon, ngủ đúng cách và đủ giấc. Đa số mọi người đều không hiểu rõ ngủ thế nào để tốt cho sức khỏe, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giấc ngủ mà cơ thể cần.

Dù là người thân nhưng luôn có những hành động không hay với con cháu. Làm thế nào để bỏ qua sự ích kỷ, tham lam, tính toán để gia đình đoàn kết.

Trong thành phần dinh dưỡng của cà tím chứa nhiều canxi, sắt, vitamin, ít chất béo, ít calo… rất tốt cho cơ thể bạn.

5 loại quả dưới đây giàu vitamin nhưng lại không tốt nếu bạn ăn vào buổi tối.

Bài viết này của chuyên gia về bệnh thận, bác sĩ Mao Vĩ, Trưởng khoa Thận, Bệnh viện Trung y Quảng Đông, Trung Quốc sẽ chỉ ra cho bạn biết những cách uống nước và các loại đồ uống khác sai lầm khiến cho thận của bạn hoạt động quá tải, sớm sinh bệnh.