Cà phê nếu uống đúng giúp bạn tỉnh táo tốt cho tim mạch, nhưng khi bạn sử dụng theo cách này lợi bất cấp hại.

Sau độ tuổi 25, collagen bắt đầu suy thoái. Đây là lúc chị em nên cân nhắc về chế độ ăn uống để làm chậm tốc độ lão hóa.

Rau mồng tơi có nhiều chất dinh dưỡng tuy nhiên chúng ta không nên ăn quá nhiều.

Dưới đây là một số công thức giúp trắng răng dễ dàng nhất.

Cà phê là món đồ uống quen thuộc của nhiều người nhưng bạn tuyệt đối không sử dụng chúng theo cách này kẻo rước bệnh vào người.

Nếu đang có thói dưới đây khi uống cà phê, bạn hãy nhanh chóng điều chỉnh để không tự tàn phá sức khỏe nữa nhé. Đặc biệt, nếu bạn nằm trong danh sách cảnh báo thì nên hạn chế tuyệt đối khi dùng loại đồ uống này.

Sử dụng vỏ chanh, nước vo gạo, giấm táo có thể giúp bạn giải quyết tình trạng răng ố vàng hiệu quả.

Răng chuyển màu không chi do sâu răng mà còn do tiêu thụ thực phẩm không đúng cách.

Một hàm răng xỉn màu là điều mà không ai mong muốn, nhưng để giữ răng trắng sáng không phải là điều đơn giản. Cùng tìm hiểu bài viết để biết cách làm trắng răng tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, đơn giản.

Hãy áp dụng các mẹo dưới đây để bảo vệ răng khỏi tình trạng xỉn màu khi thưởng thức cà phê.

Sở hữu một hàm răng trắng sáng, bóng khỏe ngoài việc đem lại cho bạn nét đẹp còn phản ánh tình trạng sức khỏe và thói quen sinh hoạt của bạn.

Nhiều người sau khi vắt chanh thường bỏ vỏ mà không biết vỏ chanh thật sự có nhiều công dụng quý.

Răng chuyển màu không chi do sâu răng mà còn do tiêu thụ thực phẩm không đúng cách.

Sử dụng vỏ chanh, nước vo gạo, giấm táo có thể giúp bạn giải quyết tình trạng răng ố vàng hiệu quả.

Bên cạnh việc uống cà phê và nước trái cây sẫm màu, có nhiều thói quen hàng ngày khiến răng ố vàng, xỉn màu mà bạn không hề hay biết.