Khi bị thiếu hụt nội tiết, cơ thể phụ nữ thường già nhanh, xuống sắc, hay mắc bệnh. Vậy làm sao để nhận biết dấu hiệu suy giảm estrogen và ăn gì để bù đắp.

Với củ cải trắng - loại củ có vị ngọt, giàu chất dinh dưỡng này thì các mẹ hãy tăng độ thơm, thêm vị mặn từ nước tương bằng cách đem đi ngâm là có được món ăn ngon cho cả gia đình.

Đa số chúng ta chỉ ăn phần cùi trắng bên trong quả vải mà bỏ phí những phần khác.

Các nhà nghiên cứu đã kết hợp tinh trùng cá hồi với dầu thực vật để tạo ra một loại nhựa sinh học hoàn toàn mới, có thể được phân hủy và tái chế dễ dàng.

Bạn cần chú ý những điều dưới đây khi ăn miến dong để an toàn cho sức khoẻ.

Quần áo vào mùa đông thường không được thơm như mùa hè vì phải phơi trong điều kiện thiếu nắng. Muốn quần áo luôn sạch và thơm bạn có thể áp dụng những mẹo nhỏ này.

Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể là 'thủ phạm' gây hại khủng khiếp cho gan. Hãy giảm bớt gánh nặng cho gan bằng cách hạn chế ăn những thực phẩm sau đây.

CDC Mỹ cảnh báo, nếu trước khi rửa chén không rửa tay sạch sẽ khiến vi khuẩn dễ lây lan vào chén, đĩa và những vật dụng khác.

Công dụng của máy sấy tóc là làm khô tóc, điều này ai cũng biết. Tuy nhiên, máy sấy tóc còn có nhiều công dụng cực hữu ích nữa mà bạn nên biết tận dụng.

Trước kia, đây là quả dại lên rừng hái mới có nhưng hiện đã trở thành quả đặc sản, thậm chí là cây trồng chính ở một số huyện vùng cao, giúp bà con giảm nghèo.

Quả hồng là một loại trái cây quen thuộc được rất nhiều người yêu thích bởi vẻ ngoài rực rỡ cùng hương vị ngọt ngào, tươi mát. Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của loại quả này.

Một số người cho rằng, ăn nhiều mỡ là nguyên nhân hàng đầy gây tăng huyết áp. Nhưng thực tế có 3 loại thực phẩm còn gây hại cho huyết áp nhiều hơn.

Hãy kiểm tra xem mình có đang mắc phải những sai lầm ăn uống dưới đây khiến cân nặng mãi chẳng giảm không nhé.

Đường là gia vị không thể thiếu trong bếp nhưng việc lựa chọn đường trắng hay đường vàng để sử dụng khiến nhiều chị em nội trợ băn khoăn.

Từng miếng hành phi giòn tan, thơm ngậy là thứ gia vị không thể thiếu trong các món ăn truyền thống như xôi, cháo, bánh cuốn… Làm ngay thôi để khi cần là có ngay nhé các chị.