Những người có sức khỏe tốt là những người đã hình thành và duy trì được những thói quen tốt cho chính mình. Những nguyên tắc trong chế độ ăn tốt cho sức khỏe dưới đây sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Không nằm trong danh sách những thực phẩm cần tránh trong khi mang thai, tuy nhiên, bà bầu nếu muốn ăn cà pháo muối cần hết sức cẩn thận.

Tuy mang lại nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, chất xơ...nhưng mận có vị chua, có thể khiến mẹ bầu bị xót ruột nếu ăn quá nhiều.

Cá có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và cũng là món ăn được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, khi ăn cá cần chế biến như thế nào thì không phải ai cũng biết.

Ngoài việc đánh răng hàng ngày, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.

Nắm lá ổi quen thuộc này là phương thuốc chữa mùi hôi nách rất tốt. Rất đơn giản, bạn chỉ cần làm theo cách dưới đây.

Những chiếc áo trắng cứ sau 1 thời gian ngắn sử dụng là màu chuyển dần sang màu cháo lòng. Vứt áo đi thì lãng phí quá mà dùng thuốc tẩy thì lại hại da tay. Vậy phải làm thế nào.

Chị em thường dùng giấm để khử mùi hôi của lòng, tuy nhiên, cách này vẫn chưa đủ. Bạn có thể tham khảo mẹo này để món ăn thêm hấp dẫn.

Cai sữa cho bé giúp mẹ có thể giải quyết một vài vấn đề mình đang gặp phải. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết cách cai sữa cho bé nhanh chóng, hiệu quả.

Không chỉ giúp loại bỏ mụn đầu đen, muối và kem đánh răng còn giúp trị sẹo thâm và dưỡng môi cực kỳ hiệu quả.

Đôi khi những chi tiết nhỏ lại có thể trở thành tai hại lớn, khiến cho ngôi nhà của bạn trở thành một không gian lộn xộn, bừa bãi.

Muối hồng giúp giải độc cơ thể, giảm stress, dịu cơn đau nhức... nên bạn có thể dùng thường xuyên nhé.

Không chỉ tuổi tác, chế độ ăn uống không phù hợp cũng là nguyên nhân dẫn đến loãng xương. Nhiều người không biết vẫn dùng nhiều mỗi ngày.

Để làm sạch mùi hôi tanh của lòng già, bạn không cần đến muối và giấm, sử dụng thứ quen thuộc này đảm bảo sẽ như ý.

Để làm sạch mùi hôi tanh của lòng già, bạn không cần đến muối và giấm, sử dụng thứ quen thuộc này đảm bảo sẽ như ý.