Đậu phụ rất nhiều chất dinh dưỡng, có thể hỗ trợ chữa một số bệnh khá hiệu quả. Nhưng có những người nên hạn chế món ăn này, thậm chí với một số người 'đại kỵ' với đậu phụ, ăn còn đậu phụ còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Chùm ngây tăng cường khả năng t.ì.n.h d.ụ.c, tăng nồng độ hooc mon testosterone cải thiện ham muốn ở phái mạnh.

Giảo cổ lam có tác dụng với người cholesterol cao, huyết áp cao và bệnh về tim. Nó cũng được sử dụng để tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng và giảm căng thẳng. Nhiều người dùng loại thảo mộc này như một thức uống quen thuộc hàng ngày.

Cây đinh lăng không chỉ là thực phẩm ăn kèm trong gỏi cá mà còn có tác dụng chữa bệnh đau lưng hiệu quả.

Trong dân gian, người ta tương truyền câu nói của danh y Hải Thượng Lãn Ông rằng: “Cây đinh lăng chính là nhân sâm quý giành cho người nghèo”, quả thật vậy, hãy xem tác dụng tuyệt vời của giống cây có thẻ tìm được dễ dàng ở sân vườn nhà mình nhé.

Cỏ mần trầu được biết đến là một loại cỏ mọc hoang dại ven đường nhưng có rất nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh. Cùng Eva.vn tìm hiểu thông tin về loại thảo dược quý này qua bài viết này.

Củ tam thất có tác dụng gì? Đây là loại cây thuốc nổi tiếng trong Đông y với rất nhiều khả năng chữa trị bệnh. Cùng tìm hiểu xem những tác dụng hiệu quả của củ tam thất là gì trong bài viết ngay sau đây.

5 loại thực phẩm dưới đây giàu dinh dưỡng nhưng cũng chứa nhiều độc tố khi mẹ chế biến nên nấu chín kỹ.

Dưới đây là những loại rau củ nếu không nấu chín sẽ sản sinh ra chất độc gây hại khó lường.

Dưới đây là những thực phẩm bắt buộc phải nấu thật chín kỹ mới được ăn, bằng không sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người.

Rau củ vô vùng quan trọng, chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Nhưng 5 loại sau, nếu không nấu chín kỹ sẽ mất sạch dinh dưỡng, trở thành "độc dược" rước bệnh cho cả nhà.

Có những loại trái cây mà người bụng lạnh khi ăn vào không những khó tiêu hóa hấp thụ, mà còn gây ra tiêu chảy. Nhưng khi đem chúng đi hấp, thì bất kể là người bụng lạnh hay bụng kém đều có thể dùng được, hơn nữa hiệu quả trị liệu còn tăng gấp đôi.

Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của mỗi gia đình. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này để ăn cho đúng.

Mùa Hè, các loại thức uống mát lạnh luôn được yêu thích. Hãy cùng học cách làm sữa đậu nành tại nhà cực đơn giản và bổ dưỡng.

Hạt ngô được xếp vào nhóm ngũ cốc bổ dưỡng hàng đầu, đặc biệt, khi ăn ngô luộc buổi sáng cơ thể sẽ nhận về vô vàn lợi ích quý giá: