Sau một ngày làm việc bận rộn, chắc chắn toàn bộ cơ thể sẽ mệt mỏi, đau lưng, mỏi chân, nhức mắt là điều không thể tránh khỏi. Nếu lúc này không được nghỉ ngơi, nhiều người chọn cách xoa mặt hoặc xoa tai để giảm bớt căng thẳng một cách hiệu quả.

Tử cung là một cơ quan quan trọng trong cơ thể phụ nữ, chức năng sinh lý bình thường của tử cung không chỉ thúc đẩy sức khỏe của cơ thể, mà sự bài tiết bình thường của estrogen cũng giúp ích cho việc duy trì vẻ ngoài trẻ trung của phụ nữ.

Muốn xinh đẹp, trẻ khỏe và thọ lâu hơn bạn hãy làm những điều đơn giản mà hiệu quả vô cùng dưới đây.

Bạn hãy dành thời gian để cơ thể từ từ thức giấc, tránh làm những việc này kẻo gây hại sức khỏe.

Bạn hãy bỏ túi mẹo đơn giản này để khử mùi hôi miệng tại nhà cực nhanh nhé.

Ngủ vào những thời điểm dưới đây có thể khiến nhịp sinh học bị đảo lộn, sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Uống nước vào những thời điểm này bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích đối với sức khỏe.

DNVN - Vitamin, chất xơ và khoáng chất có nhiều trong nho khô và làm cho nó trở thành một siêu thực phẩm tuyệt vời mà các bác sĩ khuyên dùng.

Mỗi ngày ăn từ 1 - 3 quả chuối xanh nó có tác dụng lên men trong dạ dày, đốt cháy 20 - 25% chất béo trong cơ thể.

Nếu có thể uống đều đặn, cơ thể chẳng những khỏe mạnh mà cân nặng cũng giảm nhanh chóng. Bạn nên uống nước kèm theo những thứ này để mang lại hiệu quả điều trị cao nhất.

Cách massage bụng để giảm mỡ vô cùng đơn giản, nhanh gọn, không hề gây đau đớn. Bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút làm theo cách này.

Bạn có thể tự đào thải chất độc trong cơ thể bằng mẹo đơn giản mà không tốn kém.

Nhiều mẹ cho con uống sữa ngay sau khi ngủ dậy kẻo đói, điều này có đúng không.

Nhiều người gặp phải tình trạng hay chảy máu chân răng không hiểu nguyên do xuất phát từ đâu. Vậy đây có phải là dấu hiệu của căn bệnh nào đó hay không? Và cách điều trị như thế nào.

4 sai lầm khi ăn trưa dưới đây khiến bạn mệt mỏi, căng thẳng chớ dại phạm phải kẻo hối hận không kịp.