Chất xơ trong loại rau này giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu. Luộc rau này ăn mỗi ngày là một cách để hạ đường huyết rất hiệu quả.

Tủ lạnh là vật dụng hữu ích nhưng không phải thứ gì bạn cũng có thể cho vào được, đặc biệt là 4 nguyên liệu sau đây.

Tôi không hiểu bản thân đã làm gì sai để chồng nổi đóa lên nữa.

Đột ngột được sở hữu 1 số tiền lớn, chúng tôi không biết phải dùng thế nào cho hợp lý nữa?

Bật mí về chuyện làm dâu, Doãn Hải My cho biết cô không tránh khỏi những bỡ ngỡ.

Quân lính thời xưa không chỉ thiếu thốn quần áo, chốn ở mà ngay cả ăn uống cũng không được phép ăn no.

Vỏ trứng có một số tác dụng diệu kỳ trong cuộc sống mà nhiều người không hề hay biết.

Thường xuyên ăn lê giúp cơ thể bổ sung nhiều chất xơ, phòng chống nhiều loại bệnh khác nhau.

Dù người mua vé số đeo khẩu trang nhưng đôi mắt đó, vợ chồng tôi không thể quên được.

Nổi tiếng món ăn Xứ Nghệ như miến lươn, bánh đa xúc hến, giò bê, rươi, bánh mướt, ẩm thực phía Tây…làm hài lòng du khách về với Xứ Nghệ với hương vị đặc trưng.

Sau bữa cơm tối, lẽ ra T sẽ về luôn nhưng hôm đó, cậu ấy ở lại tới khuya, rồi cậu ấy hỏi tôi một câu khiến tôi giật mình.

Một số loại rau củ, hạt khi mọc mầm có nhiều chất độc, gây hại cho sức khỏe. Nhưng ngược lại cũng có không ít loại thực phẩm lại được nhân đôi dinh dưỡng khi ở giai đoạn nảy mầm.

Loại hạt này rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, có thể ngăn ngừa ung thư, bệnh tim và tiểu đường.

Khi chế biến cần tây, nhiều người loại bỏ hết lá, mà không biết mình đã bỏ qua một kho dinh dưỡng quý như nhân sâm đắt tiền.

Những bữa ăn sum vầy cả gia đình ngày cuối năm là hoạt động không thể thiếu. Tuy nhiên chiến trường dọn dẹp và mùi thức ăn bám lại trong gia đình lại là thứ khiến các bà nội trợ phải đau đầu.