Ăn khoai lang vào mỗi buổi sáng sẽ ngừa được hàng trăm chứng bệnh. Hơn nữa còn tạo cho bạn cảm cảm giác sảng khoái tinh thần thoải mái suốt cả ngày làm việc.

Cá, các loại hạt, chuối, sữa chua,... là những thực phẩm có tác dụng trị bệnh mất ngủ rất hiệu quả.

Những thói quen sinh hoạt không tốt là nguyên nhân chính khiến sức khỏe của con người giảm sút, dễ mắc bệnh tật và rút ngắn tuổi thọ.

Trong một buổi họp báo ra mắt phim, Karen Nguyễn lần đầu trải lòng về Hương Giang sau vụ tấn công của anti fan.

Dù vẻ ngoài trông giống hệt nhau, nhưng các giọt nước mắt khởi phát từ các tình huống khác nhau, chẳng hạn như khi đau buồn hay ăn ớt hoặc thái hành, lại có cấu trúc rất khác biệt.

Chồng tôi đã ngoài 30 tuổi nhưng tính tình thì vẫn rất trẻ con!

"Lúc sau mẹ anh dậy, thấy con trai hí húi dưới bếp thế là bà đi lên đập cửa rầm rầm bắt con dâu dậy ngay lập tức...", nàng dâu tâm sự.

Khi căng thẳng, lo âu cơ thể sẽ giải phóng cortisol nhằm xoa dịu cơ thể nhưng nếu mức hormone này quá cao sẽ kích thích cảm giác thèm ăn, ảnh hưởng đến cân nặng và làn da.

Ngoài massage, bạn còn có thể sử dụng và thực hành các kỹ thuật thư giãn khác nhau để làm loại bỏ stress và giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Hãy bỏ chút thời gian công sức để làm ngay món ăn vặt "thần thánh" này nhé.

"Tôi thấy Ngô Kiến Huy giả gái rất xinh, thậm chí còn xinh hơn tôi. Lần đầu tiên nhìn thấy Huy giả gái, tôi cứ ngắm mãi và trầm trồ", Maya chia sẻ.

Không chỉ có tác dụng bảo vệ và làm đẹp hàm răng, kem đánh răng còn có rất nhiều công dụng vô cùng hữu ích khác mà không phải ai cũng biết.

DNVN - Tiểu đường, béo phì, bệnh mạch vành... rất có thể xảy đến với bạn nếu còn giữ thói quen lười vận động.

Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, nhãn còn có công dụng chữa bệnh rất tốt. Ruột nhãn thường được phơi, sấy khô gọi là long nhãn, quế viên hay nguyên nhục, dùng làm vị thuốc chữa bệnh.

Mất ngủ là tình trạng phổ biến ở nhiều người. Không dừng lại ở những hệ lụy trầm trọng gây suy giảm sức khỏe, thậm chí mất ngủ còn ảnh hưởng tới sự lên xuống của cân nặng.