Những thực phẩm dưới đây giàu canxi, choline, axit folic, sắt… giúp em bé tăng cân đều đặn, thông minh từ trong bụng mẹ.

Tắm rửa sạch mỗi ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên, có những bộ phận trên cơ thể "lười" vệ sinh sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn đối với sức khỏe.

Chỉ cần ăn một quả lựu mỗi ngày, bạn đã có thể thu được vô vàn lợi ích. Thậm chí không thể bỏ lỡ lựu trong chế độ ăn uống nếu có nguy cơ mắc ung thư cao.

Loại nước detox này không chỉ giúp thải sạch độc trong gan mà còn giúp làn da của chúng ta thêm phần sáng mịn, hồng hào, khỏe mạnh.

Gan tích nhiều độc tố nếu bạn không thanh lọc sẽ để lại hậu quả khôn lường.

Ngoáy mũi là 1 thói quen không ít người mắc phải, không chỉ đưa vi khuẩn vào cơ thể, làm tổn thương niêm mạc mũi, ngoáy mũi còn có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sau này.

Đắng miệng không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà nó có thể cảnh báo một số vấn đề sức khỏe.

Đau dạ dày trong đêm và sáng sớm là thời điểm gây khó chịu và đau đớn nhất của người bệnh. Đây là tình trạng mà người bệnh không nên chủ quan. Bởi nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe nếu không điều trị sớm.

Để tăng cường sức khỏe cho lá phổi, bạn có thể cân nhắc đưa những siêu thực phẩm này vào chế độ ăn hằng ngày như súp lơ, cam, cà rốt….

Sai lầm trong ăn uống rất nguy hiểm, ảnh huởng tới sức khỏe đặc biệt là thói quen ăn nhạt, không sử dụng muối hoặc sử dụng quá ít. Nó gây ra nhiều hệ lụy không ngờ.

Thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm này sẽ khiến gan phải làm việc nhiều hơn, về lâu dài có thể sinh bệnh.

Đậu phụ ngọt mát, rất tốt cho dạ dày đồng thời còn cung cấp một số dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên ăn quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe con người.

DNVN – Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên có trong thực đơn của người bị bệnh gan nhiễm mỡ.

Mọi người hay có thói quen xỉa răng sau khi ăn để loại bỏ thức ăn thừa bám lại trên răng. Tuy nhiên điều này ẩn chứa nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe.

Cà phê, trà cam thảo, trà xanh là đồ uống tốt cho người bị huyết áp thấp.