Những người có sức khỏe tốt là những người đã hình thành và duy trì được những thói quen tốt cho chính mình. Những nguyên tắc trong chế độ ăn tốt cho sức khỏe dưới đây sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

Rau cần tây không chỉ là một loại thực phẩm trong các bữa ăn của người Việt, mà nó còn là vị thuốc chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể phòng tránh các bệnh nguy hiểm, đảm bảo cho sức khỏe gia đình.

Hai người bị ép uống cà phê và trà mỗi ngày để chứng minh cà phê có hại cho sức khỏe trong một thí nghiệm ở thế kỷ 18. Kết quả sau cùng đã khiến cho tất cả đều phải ngỡ ngàng.

Các món ăn ngon, lành, mát giải nhiệt mùa hè có tác dụng chống say nắng, giải nhiệt mùa hè, trong canh rau đay có chứa nhiều chất có tác dụng trong chữa bệnh.

Đây là một trong những sinh vật biển nguy hiểm nhất tại Việt Nam và trên thế giới.

Khi bị hoa mắt chóng mặt, người bệnh thường nghĩ là do thiếu máu não. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, triệu chứng này còn là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

Có một số triệu chứng nếu xảy ra thường xuyên, bạn không nên bỏ qua vì có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang xấu đi.

DNVN - Cách hạ huyết áp tại nhà là vấn đề rất được quan tâm. Thật may mắn, hiện nay, nhiều bệnh nhân đã ổn định được huyết áp nhờ sử dụng Định Áp Vương.

Cá là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe vì nó giàu chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu ăn cá không đúng cách lại có thể gây ra tác dụng ngược lại cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

COVID-19 có khả năng tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh nguy hiểm về tim mạch với cả những đối tượng chưa bao giờ mắc phải loại bệnh lý này.

Dù có vẻ bề ngoài đẹp sặc sỡ, nhưng mấy ai biết những loài cây này có lượng độc tố lớn, chúng có thể làm bạn phát ban, hôn mê hay thậm chí là tử vong.

Ăn lẩu dễ hấp thụ nhiều natri, khiến cho ion natri thất thoát nhanh, từ đó gây huyết áp cao.

Ăn mặn là thói quen khó bỏ của một số người. Thói quen này tích lũy lâu ngày sẽ để lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng, rất hại sức khỏe.

Người có vòng eo to nguy cơ mắc bệnh tim khá cao.

Trẻ mắc bệnh lý hoặc rối loạn trao đổi chất, trẻ kén ăn... là những trường hợp cần bổ sung vitamin.