Nghiên cứu chỉ ra rằng những gia đình có thu nhập thấp hơn thường xuyên mua đồ uống có ga hoặc đồ ăn kiêng dễ bị béo phì và ăn không ngon miệng.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn uống tốt cho tim mạch sẽ đem lại hiệu quả tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là một số loại thực phẩm có lợi cho tim mạch mà bạn không nên bỏ qua.

Dịch bệnh COVID-19 ập đến khiến việc du lịch máy bay trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Tuy nhiên, bạn có thể chuẩn bị sẵn sàng để thăm quan một số địa điểm này ngay khi dịch bệnh kết thúc.

Philippines được mệnh danh là thiên đường du lịch của châu Á với những cảnh quan tươi đẹp, văn hóa đặc sắc và ẩm thực phong phú. Những địa điểm tham quan nổi tiếng ở Philippines dưới đây sẽ hứa hẹn sẽ cho bạn những trải nghiệm du lịch tuyệt vời.

Chế độ ăn uống, đặc biệt là các loại thực phẩm bổ mắt cho người già vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe thể chất và cải thiện các vấn đề về thị lực ở người cao tuổi.

Dinh dưỡng cho trẻ ở mỗi giai đoạn lại có sự khác biệt. Đối với trẻ dưới 3 tuổi bạn tuyệt đối không cho trẻ ăn những thực phẩm này vì rất hại.

Ăn những thực phẩm nhiều chất béo trước khi đi ngủ sẽ nhanh chóng phá hủy vóc dáng cũng như sức khỏe của bạn, còn dễ gây ra chứng ợ nóng. Nếu bạn rất muốn ăn dù chỉ ăn nhẹ thì hãy ăn trước khi đi ngủ ít nhất từ hai đến ba tiếng.

Dưới đây là một số món ăn sinh nhật truyền thống của các quốc gia trên thế giới.

Nếu bạn là một tín đồ ăn uống thực thụ, luôn muốn biết lịch sử và nguồn gốc của mọi món ăn thì nên ghé thăm những bảo tàng ẩm thực dưới đây.

Các món bánh hấp dẫn dưới đây sẽ là cái kết hoàn hảo cho thực đơn tăng cân của người gầy. Các món bánh này giàu chất dinh dưỡng lại dễ ăn vào bất cứ lúc nào trong ngày, giúp tăng cân hiệu quả.

Ăn những thực phẩm nóng, cay, chứa chất kích thích hay axit là một trong những nguyên nhân phổ biến cần được lưu ý để có thể bảo vệ bản thân khỏi bệnh nhiệt miệng, tuy không nguy hiểm nhưng lại cực kỳ khó chịu và đau đớn này.

Bệnh thủy đậu là một trong những bệnh thường gặp, phổ biến nhất ở Việt Nam. Đây là căn bệnh có nhiều biến chứng phức tạp, khó kiểm soát và rất dễ lây lan thành dịch.

Đau đầu là căn bệnh khá phổ biến, nhất là ở người trưởng thành và người cao tuổi. Bên cạnh thuốc chữa hay vật lý trị liệu, chế độ dinh dưỡng cũng là một nguồn hỗ trợ điều trị bệnh rất hiệu quả.

Nếu muốn giữ ấm cho cơ thể trong mùa đông, bạn hãy ăn những loại thực phẩm dưới đây.

Philippines được mệnh danh là thiên đường du lịch của châu Á với những cảnh quan tươi đẹp, văn hóa đặc sắc và ẩm thực phong phú. Những địa điểm tham quan nổi tiếng ở Philippines dưới đây sẽ hứa hẹn sẽ cho bạn những trải nghiệm du lịch tuyệt vời.