Thức ăn chứa protein làm tăng tỷ lệ trao đổi chất. Các loại thực phẩm khi vào cơ thể sẽ không tồn tại dưới dạng chất béo nếu sự trao đổi chất ở mức cao. Cho nên thức ăn giàu protein rất tốt cho việc giảm cân và có được thân hình săn chắc.

Trong hai ngày 21 và 22/1, tại Hà Nội, vòng sơ khảo phía Bắc cuộc thi Hoa hậu Bản sắc Việt toàn cầu đã thu hút rất nhiều người đẹp đến ghi danh. Theo ghi nhận từ phía ban giám khảo, nhiều cô gái sở hữu gương mặt xinh đẹp và hình thể ấn tượng.

Trang Lê sở hữu số đo 3 vòng ấn tượng 87-63-97 (cm) nhờ đó cô được nhiều người ưu ái đặt cho biệt danh "hot girl phòng gym”.

Điểm sáng không ai có thể thay thế trong Minh Lan truyện chính là nàng Đát Kỷ vô cùng sexy, ma mị Lý Y Hiểu, một thời khiến hàng triệu người theo dõi màn ảnh không thể rời mắt.

Bạn có lẽ đã trăn trở về vòng eo nhiều hơn là vòng đùi, và rồi bất ngờ nhận ra khoảng cách giữa hai đùi đang trở thành vấn đề. Dưới đây là 6 bài tập đơn giản có thể giúp bạn nhanh giảm mỡ đùi.

Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để bạn có thể chọn được đồ khô ngon nhé. Với thời tiết khá mát mẻ, mua đồ khô về chế biến món ăn là lựa chọn khá hợp lý.

Cúng Rằm tháng Chạp là một trong ba lễ cúng quan trọng trong tháng cuối cùng của năm mà bất cứ nhà nào cũng phải chuẩn bị thật chu đáo.

Vóc dáng thon thả của Thân Thúy Hà dù đang mang thai ở những tháng cuối khiến người hâm mộ "tròn mắt".

Các bà nội trợ đang lăn tăn không biết lựa chọn thiết kế món gì để sưởi ấm thêm bữa cơm gia đình. Cá chép om dưa có lẽ là một gợi ý thú vị cho những người phụ nữ của gia đình.

Thiên thần nội y Candice Swanepoel mới sinh con thứ 2 hồi tháng 6 năm ngoái nhưng cô đã nhanh chóng lấy lại được phom dáng hoàn hảo, vẻ đẹp sexy.

Gói mặt nạ tự chế từ trái cây không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn làm sáng, săn chắc da, an toàn nên nàng da khô có thể áp dụng ngay lập tức.

Đệ nhất mỹ nhân Tân Cương cũng có kha khá khuyết điểm, chỉ là người hâm mộ quá yêu quý cô nên đôi khi bỏ qua thôi.

“Bắt đầu vào lớp 10 mình phải chịu nhiều ấm ức chỉ vì ngoại hình quá khổ. Đỉnh điểm khi bị bạn trai “đá” quá phũ phàng cũng vì ngoại hình, mình đã quyết tâm giảm cân”, Huyền Trang chia sẻ.

Những bông cải nhỏ xinh này sẽ giúp bạn cải thiện tổng thể sức khỏe từ trong ra ngoài.

Những sản phẩm mới được ra mắt nhưng hứa hẹn sẽ tạo ra cơn sốt rần rần trong năm 2019.