Ngay từ hôm nay hãy tích cực bổ sung cho cơ thể những loại quả cực tốt sau đây.

Sau độ tuổi 25, collagen bắt đầu suy thoái. Đây là lúc chị em nên cân nhắc về chế độ ăn uống để làm chậm tốc độ lão hóa.

Những loại nước này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp dưỡng da từ bên trong.

Uống 1 ly nước muối loãng vào buổi sáng đem lại những lợi ích nhất định đối với sức khỏe.

Cà rốt là loại củ rẻ tiền nhưng có thể giúp bạn cải thiện làn da, mái tóc cực nhanh.

Những loại quả dưới đây giúp làn da ngày càng trắng sáng, sản sinh collagen cực tốt.

Đậu xanh thường dùng để làm nguyên liệu trong các món xôi, chè, bánh,… Nếu muốn dùng đậu xanh để cải thiện sức khỏe tốt nhất, bạn có thể rang đậu xanh lên rồi đun lấy nước uống.

Cơ thể thiếu nước, giảm cân đột ngột, rối loạn nội tiết... là nguyên nhân khiến làn da bị sạm màu.

Lưu ý một số bí quyết trang điểm dưới đây giúp bạn trẻ trung hơn cả nhiều tuổi.

Da sạm nám là sự thay đổi màu sắc da bất thường bởi hắc sắc tố melanin sản sinh quá mức, dẫn đến đốm đen hiện trên bề mặt da.

Sử dụng mặt nạ khoai tây để dưỡng trắng da, chống lão hóa rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách.

Công thức dưới đây giúp bạn làm đẹp da sau sinh vô cùng hiệu quả mà không nhiều người biết đâu nhé.

Bạn hãy sử dụng bí quyết dưới đây để lựa chọn được sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình.

Ngồi lâu trước máy tính cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị nám.

Muối biển là một nguyên liệu cực kỳ có lợi cho làn da, giúp giảm nhờn, kháng khuẩn và loại bỏ lớp tế bào chết xỉn màu rất tốt.